В баню можно. Хожу и даже парюсь. Просто слежу за своим самочувствием. Но я и до беременности каждую неделю в баню ходила. В городскую больше не хочу и не хожу. Теперь только в деревню. Там прям душа отдыхает
Мне муж делает массаж на спину и шею почти каждый вечер. Иначе я бы где нибудь уже упала :) спина болит ужасно. В баню не хожу, да и до беременности не любила.
Массаж шеи, спины, ног.
Баня, бассейн.
Косметология-маски для чистки лица.
В спа салонах вам сами предложат щадящие процедуры, которым можно беременным.