Подскажите свой рацион в первый месяц жизни ребеночка, если вы на гв

Кушайте всё понемногу и следите за реакцией)

@v-vasilisa у нас запоры, думаю может я что то не то ем

Все крупы на воде, отварное и запечённое мясо(индейка, говядина, нежирная свинина), картофель, макароны, йогурты без наполнителей, творог термически обработанный, печенье Мария и галеты, кабачки, хлеб бездрожжевой, масло, сыр)

@teaser63 а сметану можно и кефир?

Аккуратнее с молочными изделиями. Часто реакцию дают. Нельзя капусту, огурцы...от них животик может пучить.

И кстати, я каждый день запаривала чернослив и курагу-выпивала отвар в качестве компотика, и потом съедала сухофрукты) дочка очень хорошо ходила в туалет

В роддоме давали

@darya131310 а малыша это беспокоит? По сколько не какает?

@darya131310, ну от кефира у нас живот болел 100%., несколько раз пыталась ввести и каждый раз ребёнок реагировал) А сметану даже не пробовала) сейчас кушаю - все в порядке)

И кстати на гв говорят несколько дней не ходить-это норма, если ребёнка не беспокоит. Но я больше 2-3 дней не давала не ходить - помогала)) потому что хоть газики у дочки и хорошо отходили - но она частенько тужилась, но безрезультатно)

@v-vasilisa да беспокоит на 3 день,делала микролакс успокоился, потом опять через три дня тоже самое, и сегодня 2 день уже, боюсь завтрашнего дня

@darya131310, попробуйте кушать чернослив

@teaser63 ем, запаривала и давала малышу водичку, все бесполезно

На гв детки до 7 дней могут не какать. Главное, чтобы не беспокоил живот. Нам курага тоже помогает.

Попробуйте поменьше риса/печенья/хлеба и побольше воды/чернослива/фруктов-овощей если реакции нет

@darya131310, а у вас с рождения плохо ходит?

@teaser63 нет в том то и дело, раньше очень хорошо ходилначалось чуть больше недели назад

Я на гречке сидела, говядину варила. Суп из курицы лёгкий, картофель и горсть мелкой лапши. И тьфу-тьфу коликами первый месяц только мучились. П со 2го месяца уже овощи начала тушить по немногу вводила. Молочку убрала всю, аллергия на щеке. Щи на 3м месяце ввела, всё хорошо было. И досихпор конечно не все ем...

У меня старшая до недели не ходила, но мягкий стул был. Я ела с ней на гв всё, что хотела. Постепенно отрегулировплся стул сам. С младшим уже не жду, трубочку винди делаю. С ним я молочку не ем, только мороженое. Клубнику ем.

@darya131310 к врачу тогда, может дюфалак выпишет попить, нам помогало

@darya131310, у нас просто по началу дочка тоже очень хорошо ходила по 2-3 раза в день. А потом началось, могла по 3-4 дня не ходить. Читала, что это детский организм тестирует возможности. В общем, иногда все нормально было-дочка сама ходила, а иногда я на 3-4 день помогала ватной палочкой с детским кремом. И где-то через месяц все само нормализовалось.

@v-vasilisa да вот в пятницу идем, жду не дождусь

@teaser63 вчера делала ватную палочку, бестолку

Я по не опытности ела молочку, творог, йогурт, сливочное масло, сыр, и телятину, все натуральное, без добавок, а все аллергены - шоколад, апельсин, кофе и тд. исключила. В итоге на 2 месяце сыпь на щеках, педиатр посадила на диету без молочки, и яиц, оказалось коровий белок самый агрессивный при гв:( сейчас нам три месяца, по тихоничку ввожу в рацион молочку, пока тф тф все ок. Как мне объяснили бывает такая реакция так как жкт у малыша ещё не созрел и не справляется с ферментами.

@darya131310, У нас тоже так было. Попробуй перед кормлением поить укропом. Завариваю 2 чайные ложки на чайничек, перелеваю в бутылочку и перед кормлением даю сколько выпьет. Теперь ходит регулярно)) сама тоже пью)

У моей живот болел от гречки. И ещё скажу, чем чаще вы помогаете ребёнку сходить в туалет, тем меньше он будет делать это сам. Кишечнику надо учиться какать. Моя по 5 дней не какает. Если ребёнок прям плачет когда тужиться и не может тогда да а когда просто тужиться, я бы не помогала.

@nata_kucherenko я помогала, тогда когда он орет без остановки и краснеет, а так жду конечно, понимаю все

@stasia_miss спасибо попробую