Кто что ест на гв? 🤔 сладкое и молочку нам нам нельзя 😣 покидайте свое примерное меню на день 🤗

Я все ела,кроме капусты, бобовых цитрусов и свежих овощей

Тортики пироженки)

Творог ем, пастилу и зефир😊умереть без сладкого можно

Печенье мария, галетное. Можно попробовать пастилу и зефир белых цветов без шоколада

@katyaya57 а моего сыпало на мой творог ((

Я первый месяц ела говядину и курицу(супы,отварное мясо с пюре,макаронами)из сладкого пастила,галетное печенье,просто печенье;кисломолочку.А потом каждый день пробовала что то новое и в 3 уже ела всё

@rostovceva.m90 нельзя нам зефир, после него и началась сыпь 😭 у меня просто каждый день индейка тушеная с кабачком и гречка либо пюре, боюсь уже что-то пробовать 😑 а хочется ещё чего-то 🤔😊

Все в меру ела,без сладкого жить не могу никогда

@anna_041088 кролик, нежирная отварная говядина. Я тушила картошку с мясом и укропом. Рыба минтай в аэрогриле или на пару. Каши попробуйте, я овсянку ела с бананом. Яблоки запеченые, очень вкусно

Мне тоже в своё время насоветовали мол ели всё и норм было, в итоге в 3 мес у ребёнка началась жуткая накопительная аллергия.. после моих пироженок и сладостей. Поэтому лучше соблюдайте диету, я вот сидела на строгой после этого но и то умудрялась вкусно кушать)) из мяса ела только индейку, фарш из индейки, можно ещё кролика или говядину (курица свинина аллергены), макароны с фаршем , рагу с индейкой, можно запечь индейку и картошку , хлеб брала обычный пашковский и ела когда он был не прям свежий а вчерашний например, печенье галетное, сушки, можно попробовать рыбу запеченную, суп с фрикадельками, котлеты в мультиварке делала на пару, из творога можно сделать запеканку творожную очень вкусную тоже в мультиварке . Ещё делала брокколи или капусту с картошкой тушила. Вам ещё кефир можно, кисломолочку всю, нас и на нее сыпало(( каши без молока, я делала на козьем молоке и они были очень вкусные для меня) в кашу банан вкусно , яблоки зел. Короче жить можно)) можете вводить аккуратно новые продукты но не вредные, читайте состав, чем он короче тем лучше. Многих детей сыпет не на сам продукт а на химию и добавки в нем.

@marya-kravchecko спасибо, попробую рагу и тефтельки 🤗

@marya-kravchecko, чистая правда! Ребёнка сыпит на химию! Были в Москве с ребёнком-поела я там клубники красной красивой, но со вкусом травы(ясень пень химии там куча), у ребёнка аллергия выскочила. А приехали домой, пошла клубника у бабушки, съела за раз наверно полкило и ничего не высыпало

Зефир

Все, кроме аллергенов, и то по чуть чуть пробую ягоды и шоколад. Главное-мера во всем и смотреть реакцию на новый продукт. Пока сыпало только на помидоры, ттт