Опытные мамочки, такой вопрос, можно ли при ГВ играть в баскетбол?

@happymom090 читала что количество молока ухудшится, а как с грудями быть?!

@happymom090 спасибо😊😊😊😊

@happymom090 )))

Если не переусердствовать только.Усиленные и длительные нагрузки могут привести к тому, что у Вас может ухудшиться качество грудного молока (в организме выделяется молочная кислота, которая придает грудному молоку неприятный кислый привкус)  или уменьшиться его количество.и пить по больше воды. Если вы играете в удовольствие чтобы размяться,а не участвуете в соревнованиях)

Я тоже читала,что излишние физ.нагрузки влияют на количество молока ,спорт зал конечно здорово,но наверно для них определённые занятия

@karina612 вот именно что соревнования! Ну ничего страшного) не буду учавствовать) сыночек главнее)

@odincovaanzela да я тоже про это читала)