Как бороться с бессонницей? Девочки, что вы с ней делаете? Мне то жарко, то судорги сильные, то…
Как бороться с бессонницей? Девочки, что вы с ней делаете? Мне то жарко, то судорги сильные, то малышка сильно бьется и я просто не сплю! 2-3 часа в сутки максимум. Магний пью, массажи муж делает постоянно. Что еще можно предпринять?
Людмила Крецу ·
Мама дочки-младенца
Может валерьянку ?
Olifan Anastasia ·
В ожидании первенца
@kitte22 та я вроде спокойная. Больше всего меня волнуют ноги. То что их очень крутит и судорги 😳
Людмила Крецу ·
Мама дочки-младенца
Ноги можно траумелем или живококостом
Olifan Anastasia ·
В ожидании первенца
@kitte22 а вы пробовали? Если помагает то я прям сегодня куплю 😄
Юлия·
Мама дочки-младенца
Бассейн если врач позволяет
Olifan Anastasia ·
В ожидании первенца
@julia_prytula нельзя, я о нем только мечтаю. Так хочется расслабить все мышцы
Olifan Anastasia ·
В ожидании первенца
@yulliiaa это видимо период такой, который просто надо перетерпеть?(
Людмила Крецу ·
Мама дочки-младенца
@olifananastasia мазала траумелем уже после судорог чтоб боль убрать
Любовь Мироненко·
В ожидании первенца
Плохо сплю почти всю беременность. Ноги крутит постоянно. Муж делает массаж и в душе в конце холодной водой поливаю. Когда ложусь, закидываю на подушку.
На дождь спится лучше и мне, и малому. Аудиокниги спасают ночью.
Ольга Авраменко·
В ожидании первенца
Ноги вечером перед сном под контрастный душ,теплая-холодная вода,помогает.
Kris·
Мама дочки (8 лет), беременна (33 нед.)
@olifananastasia у меня все тоже самое...грусть печаль конечно! С первой берем.то же так было, но позже, а сейчас просто не могу уснуть и все...судороги, ребенок колбасит изнутри, жарко, не удобно...ничего не помогает пока, наверное надо просто пережить😧
Соня·
В ожидании первенца
Странно, что Магне не помогает от судорг.
Мне так же ночью не спится, под утро сплю и как ложусь.
Ксюша Юркина·
Мама двоих (6 лет, 15 лет), ждёт третьего
Обычное явление на таком сроке