Девочки, подскажите сколько раз в день вы делаете вакуум живота, в какой промежутов дня и когда появились первые результаты?
Вакуум желательно делать утром как проснетесь,на голодный желудок,после стакан воды,я по 10 раз втягивала,в кд дни нельзя