Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
jamilya_prikorm
jamilya_prikorm
Мама двоих (1 год, 3 года)

#джамиля_7м #джамиля_9м #джамиля_1год #джамиля_обед #джамиля_ужин ~ ⚜ Котлетки для самых маленьких⚜ от 7 месяцев…

#джамиля_7м

#джамиля_9м

#джамиля_1год

#джамиля_обед

#джамиля_ужин

~

⚜️Котлетки для самых маленьких⚜️от 7 месяцев

ИНГРЕДИЕНТЫ:

🔹куриная грудка или филе - у меня 600 гр, а готовлю я на 4-х 👨‍👩‍👧‍👦на два дня😅

🔹сливочное масло

🔹1 небольшой кабачок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

🍗В первую очередь я измельчаю кабачок в мясорубке в отдельную чашу, чтобы из него вышла вода 💦

🍗Измельчаем мясо

🍗Сливаем воду, которая вышла из кабачка и смешиваем его с фаршем

🍗Когда формируем тефтельки, в каждую из них кладём небольшой кусочек сливочного масла (тогда тефтели получатся ооочень нежными 😻)

🍗Готовим в пароварке или в духовке (180°) около 20-25 минут

~

С 9 месяцев в такие котлетки можно добавлять:

▫️немного укропа или петрушки

▫️1 небольшую луковицу

После года:

▫️1 дольку чеснока

▫️1 яйцо 🍳