Побольше тёплого питья, чаи всякие с малиной, мёдом, травы: ромашка, шиповник. Инсти чай можно. Маску носите по возможности. Если грудью кормите, то высока вероятность что ребёнок не заразиться от вас, так как антитела с грудным молоком передаются ребёнку