Девочки у меня вопрос)) как вы относитесь к этому "сбалансированному питанию" ?? Это все бред и на…

Хрень..идите тренить:)

@nika83, да так и тренировка + к этому было б здорово)) я бы с удовольствием, но пока нельзя к сожалению (( после родов не могу отойти ( швы ещё не зажили, а хочется быть хоть чуть в форме ;(

@omelchenko.inna заживут и в путь))а все порошки и пилюльки хрень)...если не из спортпита под наблюдением тренера)

Развод это! Коктейли все и питание- одна,скажем так знакомая, занималась этой ерундой,у нее сестра свинина настоящая, так как узнали,что сестра такая, сразу вопросы посыпались... Ну вот этой сестре хоть бы хны!!! Ни грамма не сбросила!

Это развод) подруга занимается

Питание в комплексе с тренировками дает очень хороший результат! Вообще из-за питания 70% успеха, от тренировок остальные 30, так что питание очень важно!

Скажем так, это не развод, но вы можете питаться также, только на меньшие деньги, если сами закроете холодильник на замок и сбалансируете питание. А без спорта и пп эти коктейли, как мертвому припарка.

И да, если уж сильно хочется потратить деньги, попробуйте любые коктейли из других линеек спортивного питания, которые гораздо дешевле.

@alina040189, например? Что за коктейли вы имеете ввиду ?

@omelchenko.inna например Optimum Nutrition

Смесь Oats & Whey Protein Powder Drink Mix

Не понимаю как можно нормальную настоящую еду променять на порошок 🙈а вообще,своих денег эта смесь не стоит и на нормальном питании и тренировках результат и так будет 👌без всего этого 🙄🤦🏽‍♀️

Развод ! Никакие коктейли не помогут! Вчера даже Смольного смотрела , он говорил про эти препараты . Что эти порошки очень вредны . Есть препараты , которые тупо делают желудок колом, типо замораживают ( как ледокоин) и поэтому есть не хочется . Конечно есть не хочется , худеешь , но через некоторое время очень большие проблемы со здоровьем. Тренировка и только тренировка , и пп

Щас все кто барыжит этими порошками скажут что хорошие.,4

@mama_asi, 😀👍🏼

Я на пп сбросила 5 кг . Так что пересмотрите свой рацион. А по поводу этой девочки Кристины , я знаю её давно, она всегда была худенькая . Так что её фигура -это не порошок сделал ))

А знаете ещё в чем прикол? Все кто ими торгуют говорят что на ГВ можно . НО я нашла статью где написано что эти порошки противопоказаны при ГВ🙅🙅🙅девочки не ведитесь

@lilkate, да вот же я почему и решила тут спросить, химия же( как можно ребёнка потом кормить 🙈

@lilkate, тоже читала , и читала состав .... Там капец ... Тут пальмовое масло в смесях сразу бракуют , хотя доказано , что оно не такое вредное как говорят . А в этом порошке ... Точно вся таблица Хим элементов

@chizhikova, просто Кристина сказала , что там такие витамины которые мой организм даже не получал 🙄😀 ну я поняла крч это её работа и вывод не надо пить эту хрень

@chizhikova, спасибо за инфо 😌

@omelchenko.inna, мда... Эти слова говорят все менеджеры , тк им надо продать . Это все заученные фразы , обычная маркетинговая пирамида . Кушайте правильно , главное больше жидкости . Я выпиваю в день 2-2,5 литра воды . Прям бутылку ставлю и пью из неё . Сейчас лето , кушайте фрукты , овощи . На пп можно вкусно питаться . Я найду страницу в Инста и скину вам . Там и десерты есть .

@chizhikova, спасибо большое ❤️😇✨

@omelchenko.inna, ловите http://instagram.com/dianka_food

@lilkate @omelchenko.inna @chizhikova девчонки, да там состав не такой и ужасный. И этот коктейль не призван подавлять аппетит. Он больше для того, чтобы не было желания перекусить гамбургером на бегу. А так сделал коктейль и во тебе сытный и лёгкий перекус. Но это не волшебная палочка, от него не похудеешь. И учитывая цену, лучше эти деньги отдать личному тренеру и забить холодильник правильными продуктами.

@alina040189, действительно) очень дорого, я прислушаюсь )) спасибо

@alina040189, https://brinblog.ru/energydiet/

@chizhikova я просто пишу это не потому что где-то прочитала или услышала, а потому что две мои знакомые их распространяют. Честно говоря, они ещё не позеленели от этой продукции, выглядят шикарно, фигуры идеальные. Но вся фишка в том, что они почти каждый день проводят в спортзале)