Дорогие девушки, кто посещал занятия для беременных в сети клубов Планета фитнес? Довольны ли вы? Насколько компетентные там преподаватели?
@makarenka мы сами выбирали ,там как абонемент покупаешь добавляют преподы в группу ватсап и спрашивают перед занятие какую тему разобрать-?три варианта например...а так уход за ребенком ,прививки,как кормить,про себя какой образ после родов правильный,интимные вопросы обсуждали..
@risha1009, а в какой клуб ходишь?) я завтра хочу пойти купить а абонемент) я просто ещё с желанными детьми сравнивала, не знаю слышали нет)
@makarenka, я уже 2 месяца хожу , и много девочек ходит кстати :) все 20 июля заканчивается абонемент , девочки после занятий пишут в группе кто родил, говорят очень помогает в родах, там же занятия на все группы мышц помимо лекций и дыхания :)
@makarenka, лекции : "все о родах" ,"подготовка к родам" , "дыхание в схватках" , "дыхание в потугах", "уход за ребёнком" ,"прививки", "практика по уходу за ребёнком ", "техника кормления " и тд
@makarenka, дают упражнения на дыхание на йоге больше всего , на аква маме тоже дыхание прорабатывается , лекционный блок да, лично мне очень нравится , врачи с разных род домов приходят читают лекции , кроме лекций есть ещё и практика , показывают как держать ребёнка при купании , как к груди прикладывать и тд
@schastlivaya05, подскажите, а лекционный блок там есть, какие темы вам рассказывали ?
@risha1009, меня интересует больше дают ли там упражнения на дыхание, во время схваток итп )))) а лекционный блок вот у них есть, полезный?
@schastlivaya05, спасибо)))