Вынесу свой комментарий к одной записи сюда.

Годовалый малыш всё время капризничает, не слазит с мамы, не выпускает из виду😤. На зубы не похоже, температуры нет, видимых причин нет. Но и сил у мамы больше нет 😭

Знакомо?

Здравствуй, кризис 1 года!

Это первые шаги к сепарации (отделению). Малыш начинает видеть, что он и мама - не одно целое, но навыка быть без неё ещё нет. Он не понимает, чем ему это грозит. Своих выгод он тоже не знает - ведь нужно какое-то время, чтобы выработались новые навыки, скопился опыт. И поэтому ему страшно. А страшно = крик (спасите-помогите!). Вот задумайтесь: он же даже не понимает, что ему страшно. Откуда у него понятие "страшно"?

Даже если вам кажется, что ребёнок капризничает по причинам, не связанным с сепарацией (не так поставила, не так посадила, не тем напоила), вероятность, что это все-таки он, большая. Потому что малыш плачет не от конкретного действия "здесь и сейчас". Во время кризиса на него влияет общий тревожный эмоциональный фон. Страх действует всегда, как будто подводное течение. А действия и события, происходящие "здесь и сейчас" могут быть катализаторами. Моментами наибольшего напряжения, в которые психика просто не выдерживает и взрывается.

Этот период был и будет у всех. Просто все его проживают по-разному. Кто посмелее - тот себе играет, может отойти от мамы далеко (вот тут уже мама хватается за сердце в том же страхе сепарации 😂). А детки ранимые не справляются, им нужно больше времени.

Что с этим делать?

1. Быть с малышом поспокойнее в этот период. Да, сложно. Поверьте, я знаю 😕 Запаситесь валерьянкой, приглашайте подруг на помощь, носите на ручках. Зачем? Малыш должен увидеть, что его опасения не оправдываются - мама спокойна, с ним играют, его любят даже в такой сложный период.

2. Поощряйте любое проявление разделения и самостоятельности. Если возможно, ложитесь спать рядом, но вы в своей кровати, малыш - в своей. Держите его за ручку, разговаривайте и пойте. Но ни в коем случае не должно быть такого, что он заснул на руках, а проснулся в кроватке. Это только подкрепит его страх. Лучше отложите этот метод (засыпание в разных кроватях), если малыш не готов.

Ещё можно играть в прятки. Конечно, нельзя пропадать надолго и уходить из комнаты. Накрывайтесь покрывалом или платком, говорите из-под него, направляя малыша к себе, и радуйтесь, когда он вас нашёл. Заметили, как малыши любят ку-ку? Это тоже вариант пряток. Теперь можно усложнить и попробовать накрывать его чем-то (лучше полупрозрачным, чтобы не было темно). В общем, экспериментируйте на тему пряток. Главное - не переборщить.

Когда у вас гости, попросите их накормить или напоить вашего малыша (опять же, осторожно - следите за его реакцией). Так он будет видеть, что люди вокруг дружелюбные и даже без мамы он не останется голодным.

3. Поэкспериментируйте с игрушками. Нужно найти такую игру, которой он увлечётся и сможет играть один. А вы сидите рядом, подбадривайте. С каждым днём можно садиться чуть дальше, потом ещё дальше... и так до тех пор, пока не сможете выйти в другую комнату, а малыш будет продолжать играть.

4. Отдыхайте. Никто не умер ещё от грязной посуды или неглаженых носков. Объясните близким, что вы какое-то время посвятите эмоциональному здоровью ребёнка и поможете ему в кризисе. А потом снова станете отличной хозяйкой и женой.

5. Верьте, что это закончится. Да, впереди ещё множество кризисов. Но помните, что вы уже взрослая, вы всё это проходили, а ваш малыш - нет. Вы знаете и умеете многое, он же только учится. И кто как не самая любящая мама сможет его поддержать?

Всем скорейшего выхода из кризиса!

#кризис1года

🎉🎁🌸