Мамочки малышей 9 – 11 месяцев киньте пожалуйста меню, как питаетесь, заранее благодарна!🌺
@olesya_ch часов в 7 обычно ужин, иногда в 8. Спать ложится часов в 10-11 с грудью
@albors, @l_rozanova, а во сколько у вас ужин? За сколько часов до сна? У меня получается полдник в 17, а ужина нет. Только ГВ перед сном в 19.
Утром каша (овсянка, гречка, кукуруза), в обед мясо+овощи - либо в виде пюре с кусочками, либо густой суп. На полдник фрукт, на ужин овощи
Завтрак каши с разными фруктовыми пюре плюс банан/сушка/печенье
Обед супчик или мясо с овощами
Полдник фрукт, творог, печенька
Ужин овощи или кашка, перед сном бифилин
9.00 каша 12.00 фруктовое пюре /творог (сейчас высыпает даю чисто овощи) 15.00 мясо овощи супом пюре 18.00 овощи 21.00 смесь 23.00 каша. Засыпаем мы в 00 ночью смесь
10 каша, в 14 суп (варю мясо с овощами и на блэндре),в 18 мясо и овощи либо фрукты и творог. В 22 отбой смесь или каша перед сном. Ночью компот, в 6 есть просит иногда, даю смесь) вообще хочу ночью не кормить вообще