Не знаю что делать. Второй день не могу уснуть до 5 утра. А когда засыпаю, то просыпаюсь в час-два дня. Весь день хожу…
Не знаю что делать. Второй день не могу уснуть до 5 утра. А когда засыпаю, то просыпаюсь в час-два дня. Весь день хожу вялая, периодами могу ещё поспать в течении оставшегося дня. Как сделать так чтобы засыпать в 12 и просыпаться хотя бы в 11 утра? Не могу себя перебороть и встать раньше... 😩
Юлия Сухорукова·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Это вы прям про меня написали)))
Ирина·
В ожидании первенца
@yuliyabataisk1983, да вот у нас уже 03:07 ночи, а я опять уснуть не могу... надо что-то придумать с этим делом 😁
Юлия Сухорукова·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Я засыпаю в 6 утра, просыпаюсь в 7-8, похожу и до обеда как сурок. Мне кажется что это от бешенного желания родить скорей и удачно и все сопутствующие мысли не дают спать.
Ирина·
В ожидании первенца
@yuliyabataisk1983, а я вот где-то в 5 засыпаю, в 8-9 встаю, телик не много посмотрю, поем и потом опять засыпаю. Кстати да, возможно из-за того что срок уже такой и желания по быстрей родить.
Юлия Сухорукова·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
100%
Ярославна Дудникова·
В ожидании первенца
А я засыпаю хорошо, вовремя, не позже 12, но в 3.20 подъем и большое везение, если уснула! Вроде организм должен сил набираться, отсыпаться, а он ведёт себя, как дурак!(
Ирина·
В ожидании первенца
@brukhanovaya, вот я тоже думала что на таком сроке чуть ли сутками спать не должны, а тут наоборот все...😔
Дарья ·
В ожидании первенца
Нужно засыпать до 11, после уже сон не идет. Мозг отдыхает с 10-12. Если вы в это время не спите то не даете ему отдохнуть.. Попробуйте лечь раньше)
Ирина·
В ожидании первенца
@710071mm, может скоро начнётся тогда?!)) я буду только рада 😁
Ирина·
В ожидании первенца
@daryasha114, вчера легла в 10, итог таков. Поспала час, проснулась в 11 и до 5 сна как не бывало 😔
Ирина·
В ожидании первенца
@710071mm, а вы через какое время родили?))
Ирина·
В ожидании первенца
@710071mm, надеюсь что тоже долго ходить не буду 😊