Девочки, кто на ГВ! Пьёте ли вы дополнительно кальций? Если да, то какой фирмы? Кисломолочка…

мне врач запретила много кальция кушать. Т.к родничек стал закрываться у ребенка. Нежелательные последствия с ростом в т.ч головы могут быть...

Мне советовали кальций д3, тоже молочку убрали. Вечером.

У нас молочка тоже под запретом. Пью по вечерам кальций с iherb (именно эта форма кальция доходит до зубов). И еще кунжут жую 😆, по 1 чайной ложке в день (в кунжуте кальция больше чем в молочной продукции)

Я просто начала комплевит мама пить. Хоть волосы так сильно лезть перестали и десна немного получше выглядят 🤷🏻‍♀️

Тоже пью компливит мама, волосы меньше лезут, да и ногти в норме стали

на айхерб хороший кальций.

Кальций от Нутрилайт Амвэй, он натуральный, его не может быть переизбытка. Даже если вы будете есть молочку, то чтобы получить суточную норму кальция, надо съедать по 1 кг настоящего творога каждый день. По моему опыту кальций пью всегда, без перерывов, у мамы нормализовалось давление, ттт, не болит спина, раньше были проблемы. Синтетический кальций, усваивается на 10-15%.

@mash-ryabova, а такой кальций насколько усваивается и где продаётся-в аптеке?

@sashafromrussia он усваивается на 80-90%, 7 июля откроется ТЦ Амвэй, можно там купить, либо заказывать на сайте Амвэй, регистрация бесплатная,

@sashafromrussia есть доставка от компании, но она платная. Витамины все зарегистрированы, качество 100%, компании которая их выпускает, Нутрилайт уже 80 лет, если интересно могу обо всех рассказать ,

Сколько стоит?)

@privetali, спасибо за напоминание про кунжут!👍 добавила с утра в овсяночку!)))

Если не секрет, почему исключили молочку? Аллергия? ЛН?

@pladys, Оль, я догадывалась😂 вы какой-то определенный пьёте?

@privetali, кстати, сколько капсул в день пьете?

@kristy059 молочку исключила я из за аллергии ребенка на коровий белок. Кальций этот принимаю по 2е капсулы вечером.