Люблю люблю люблю 💞💞💞 У кого детки,нашего возраста,во сколько ложатся спатки.😴и во сколько подъём?!

Ложимся в 21-00,встаёт в 6-7 кушает, потом минут 40 играется и опять ложится на час полтора !

В 21-22 ложимся, встаём где то 8-9)

В 20-00 ложимся, подъем в 5 всегда, независимо от времени засыпания на ночь

В 21.00-21.30 ложится,встает в 7.00-7.30

20-21 по разному. Подъем 6.30-7

20.30 засыпаем, полем в 7.20

Ложимся в 21 30 и встаем к 6 утра

В 22 ложимся, в 8 подъем

21.00, встаём 7-7.30

Подъем в 8-9 отбой в 21-22.30

Ложились всегда в 21 подъем в 7 и потом с 8 до 9 снова спал.

Последнюю неделю засыпает в 8 просыпается в 6 😭 , но я не поддаюсь и не встаю с постели и он крутится как сосисочка под грудью минут 30 и снова засыпает на часок 😁