Вы что ? Нельзя делать компресс идите к маммологу

Я в микроволновке чуть подогревают листик и на всю ночь на грудь. Потом меняю на свежий утром. И так пока комки не уйдут

@adeka_amika купите капусту оторвите листочки поставте дома на кухни пусть постоят часик и все будет вам комнатная температура

@nurmatovazarina005 а где мне его нагреть?

Нужно приложить листок сверху поставить тряпочку хб можно платочек потом одеть лифчик желательно держать 7 часов тогда будет эффект помогает сок капусты не вздумайте кипятком поливать.

@adeka_amika Ошпаривать не надо надо чтоб комнатная температура была .Ошпарите все свойства кипятком убьете

@adeka_amika На ночь поставьте от полу часа толку не будет

На полчаса попробуйте

@zalgaraeva84 на какое время?

Ошпарить, подождать и теплыми положить на груди