Не ем жареное, конфеты и соусы типа кетчуп, майонез... еще овощи сырые. Пробывала салаты, но как мне кажеться ребенок спокойнее когда без них. Первых два месяца все только вареное кашки и филе куринное, бульйоны, хек.

Придерживалась диеты строго 2м, позже начала вводить разные продукты. В 6 мес ела все и кормила до 9м . Живот ни разу не болел ни у первого, ни у второго сына 😊

первые месяца два придерживалась, сейчас ем все

Гречка без масла,филе на пару,хек или минтай на пару...

Я придерживалась до 6 мес, никаких проблем не было. Иногда газики и то если мучное ела

@mari-reshetova, у меня много знакомых кто придерживался диеты и те кто не придерживались, все равно у 80% деток колики. Просто нужно найти средство от коликов которое поможет именно вашему малышу. Например нам помогает на ура только эспупизан Л, ещё чередовала с укропной водичкой (хепи беби) кому-то другие средства помогают, а эти что помогают нам им вообще никак.. вот в этом все и дело

@monawka, у нас с роддома дикие колики((( даже больничная еда не особо играла роль

Ела все