Я с 3 триместра начала готовить себя морально, говорила себе то этого не избежать)))) училась правильно дышать , каждый день до родов я себе говорила что мне будет не больно я не буду кричать и плакать, потому что навредить смогу своему детёнышу. Единственный раз всплакнула когда в родовой сделали КТГ и сказали что у ребёнка учащенное сердцебиение. В итоге все прошло отлично, так как я себе и представляла,а сынок родился на загляденье
Я с 3 триместра начала готовить себя морально, говорила себе то этого не избежать)))) училась правильно дышать , каждый день до родов я себе говорила что мне будет не больно я не буду кричать и плакать, потому что навредить смогу своему детёнышу. Единственный раз всплакнула когда в родовой сделали КТГ и сказали что у ребёнка учащенное сердцебиение. В итоге все прошло отлично, так как я себе и представляла,а сынок родился на загляденье