Всем привет)Девочки,где то с 29-30 недели ближе к ночи начинает ломить и выкручивать колени.Было ли…

Да было и часто,аж до слез плюс судороги .Магний помогает.Малыш много уже от вас стал брать.Кушаете хорошо?

@olga-vyuga, кушаю нормально,только наверно надо бы побольше кальция и всего такого.Да ,да вы правы,прям плакать хочется

Кальций+магний и будет проще

@yaroslava.mazhaeva, вот и у меня каждую ночь.Сначала думала,это от того что ходу много ,гуляю,но потом поняла что от этого никак не зависит.

Я биохимию сдавала,прямо у гинеколога просила ,что бы направила.Оказалось с Магнием проблема.Как стала пить легче стало.Еще такое бывает когда мясо мало кушают и понижается общий белок.

@tjki, таблетки или брать это из еды ?

Это лучше сначала с врачом обсудить, мне прописывали таблетки

@tjki, спасибо за совет)

Меня только массаж спасал

@yaroslava.mazhaeva, сейчас прочитаю про лошадиную,если что завтра побегу покупать.спасибо

@yaroslava.mazhaeva, да хорошо)и какой эффект тоже напишу)

@yaroslava.mazhaeva, привет)вообщем ходила к врачу,сказали ,что ноги болят из за вымывания кальция.Таблетки не назначила,сказали правильно питаться)

@yaroslava.mazhaeva, сказала говядину отварную,гречку,творог

@yaroslava.mazhaeva, они вообще не очень то разговорчивые ,еле это то вытащила из неё.повторяет одно и тоже :это ребёнок из вас берет и все

@yaroslava.mazhaeva, ну надеюсь поможет,буду очень надеяться )

@yaroslava.mazhaeva, и вам)