Подскажите пожалуйста, девчонки, способы улучшения лактации. Утром грудь еще более менее наливается,…

Липовый чай)

Сауна

Нужно побольше отдыхать. Примите ванну, лёгкие физические нагрузки, контакт тела к телу с малышем 😉 ну, а самый лучший способ - почаще прикладывать ребеночка к груди. Чем чаще будет кушать, тем больше будет молока. Так же помагает зелёный чай с молоком.))

Больше отдыхать, лежать с ребёночком в одной кровати, любить, целовать и пусть висит на сисе)))Чем более умиротворённое состояние будет у Вас, тем больше выброс окситоцина, соотвественно больше молочка😊

Апилак таблетки ,чай с липой и ромашкой и пиво б/а 😊

Ещё мне помогало после каждого кормления стакан воды

Халва и частые прикладывания

Пить много жидкости и чаще прикладывать к груди. Отдыхать.

Так она и не должна надиваться. Лактация наладилась. Молоко приходит во время кормления.

Меня Лептаден спасал

@katrusja может быть я неправильно выразилась) чувствую по утрам молочко в груди, а вечером как тряпочки висят😓 мало его

@inok_ @tetiana2709 @lara_mihailovskay @daria_xx @olha194 @panchenko11081992 @lilit349 @mamarikaaa спасибо девочки😘

Смотрела Ее https://youtu.be/nIgWluCw4uI во всех вопросах по ГВ . Мне тоже казалось что его мало было. Даже кризисы были когда реально ребёнок сутки был на груди. Но все прошло , смесью не кормила . И до сих пор кормлю скоро 6 месяцев

@soloveyulia не не тряплчки это нормально, когда уже тактация установилась. У меня тоже примерно с 2-3 м. вообще нет чувства, что грудь наполнена. Так и должно быть.