Девочки у меня 35 неделя, отекают ноги, ничего соленого, жареного и т. д не ем, пью канефрон уролог…

Моя почечный чай сказала пить и шиповник

@frau.sherbak2011 и как результат? Эффект есть? Просто я и лежу, и воды много не пью, может от жары? И по дому дела делаю мне кажется больше от этого все

Стоять по 15 мин два раза в день ноги к верху не пить воду много и желательно в первой половине дня пить ,клюквенный морс без сахара пить

@kristina.aidamirova сегодня первый день только. Пока ничего не замечаю.

@nadya_rnd я и так каждый день в коленно-локтевой позиции три раза по 10 мин стою, периодами бывает

Заваривать шиповник это и вкусно и полезно и стойте в коленно -локтевой позе

@nadya_rnd морс сами делаете?

@tanzilya85 шиповник не пробовала а в позиции стою, помогает?

@nadya_rnd с непьющим воду не согласна консультировалась с доктором если перестанете пить меньше 1.5 л в день у вас в моче увеличивается уровень ацетона а вы знаете что это такое я думаю.

@kristina.aidamirova мне уродов сказал 10 - 15 раз в день стоять. Я пока конесно не практикую отеков нет но у меня левая почка наполовину не работает тоже вот надо начинать стрять)

@tanzilya85 ясно спасибо большое, а воды мне уролог разрешил до 2 литров выпивать с учетом всей жидкости и супы и т. д за день

Девочки если будем мало пить клеточка будет нехватки влаги не будут успевать восстанавливаться. Я стараюсь много ходить сейчас пью чай и кофе в основном сейчас ношу в сумке бутылку с водой. У женщин чаще бывпет мочекаменная болезнь потому что мы вынашиваем детей поэтому пейте воду и все будет хорошо

@kristina.aidamirova, да надо клюкву растолочь +вода я не варю можно сахар и вкусно и полезно я свежую беру на ц рынке на литр где то 100 гр ягоды

@kristina.aidamirova ну наверно в целом и у меня так получается. Пусть у всех все будет хорошо. Я вот лично боялась что у меня зубы крошиться станут но пока тьфу-тьфу вроде все в порядке

@nadya_rnd у меня клюква как раз в морозилке лежит тоже буду делать спс за совет

Мне канефрон вообще не помог, а вот клюквенный морс👌🏻👌🏻👌🏻 пила с сахаром, без него просто невыносимо кисло)) в коленно-локтевой не стояла... и от воды не отказывалась, начнёте меньше своей нормы пить, организм начнём наоборот запасаться и ещё хуже будет. Сейчас перестала пить клюкву, отеки есть, небольшие, но я ссылаюсь на жару. Каждое лето отекаю🤷🏼‍♀️

@nadya_rnd спасибо большое буду пробовать а то прям напрягает это

@carrie26 да я тоже думаю что больше всего это от жары, так как вредного ничего не ем

@frau.sherbak2011 а как его заваривать в каких пропорциях?

Шиповник

@nadya_rnd, я правильно поняла,что вы просто свежую клюкву заливаете водой и сахара добавляете и все?!

@aiarpi888v да

@aiarpi888v, @kristina.aidamirova, а я варю, как компотик, вкусно))

@aiarpi888v, толку +вода+сахар если кислое не любите и в холодильник)

@nadya_rnd, спасибо💓

@carrie26, а напишите как пожалуйста,а то у меня тоже отеки

@aiarpi888v, да ничего сложного)) у меня кастрюлька литровая, набираю холодной воды, сразу засыпаю клюкву, ложек 5-6 столовых, довожу до кипения, добавляю сахар, здесь вы уже под себя подберите количество)) и на маленьком огне провариваю ещё минуты 2-3))

@carrie26 а отеки у вас пропали или хоть меньше стали?

@kristina.aidamirova я по одному пакетику 2раза в день.

@kristina.aidamirova, пока пила, полностью ушли, как перестала пить, появились, но уже меньше)

@kristina.aidamirova, шиповник через трубочку, что не было контакта с зубами, так как он портит моментально . Прочтите внимательно рецепты по приготовлению