А кто-нибудь кварцует деток? Даёте ли вы при этом витамин Д? И кто вам схему расписал и прибор…

На солнышке гуляйте больше

Мы во время орви кварцуемся/загораем. Прибор солнышко- схема расписана в инструкции. Самое напряжное глаза человеку прикрыть ))

А так спинку, животик бока сначала по чуть чуть потом больше, в инструкции все расписано. Клала малыша на кровать, накрывала глаза пеленкой и держала лампу с секундомером

Вит Д не прекращали

Я думала купить лампу когда нам вит д не подошел, но педиатр сказала что это не заменит вит д. Так что просто нашла хороший вит д, даю уже пол года финские Девисол дропс

@apelsinkina я её так и не купила, потому что хотела как замену вит д использовать

@mamler, ещё бы найти это солнышко))

@mamler да мы только ЗА было б ещё оно и лето🙄

@svyatoslava ага. Спасибо за столь детальный ответ. Вот меня в детстве кварцевали и врач тоже посоветовала Солнышко купить. Правда модель не назвала, а их оказывается много...у Вас какая модель?

@veandet а покупаете их в обычной аптеке? Дозировка там в инструкции указана? И как поняли, что они хорошие? Спасибо!

@mary767 ага. Вот и я о том же)))

@fryginad да ужас вообще..ну неделю назад,когда вы пост писали солнышко было)))

@mamler всё. Больше его нет. Сегодня с утра ващееее дубак. Ощущалось реально как +8° мне кажется пошёл бы снег и я не удивилась бы.

@fryginad я бы тоже😣

@fryginad ну во первых я до бер себе заказывала финские витамины, нравится качество. Когда наш аквадетрим не подошел ребёнку, посмотрела у них в каталоге + отзывы в интернете почитала и заказала. У нас в аптеках не продают. Последний раз заказывала их в интернет магазине "финвитамин". У них есть в Питере и в Москве пункт самовывоза, так что даже без доставки очень дешево получилось

@fryginad инструкция на русском языке у них на сайте есть, по 5 капель в день. Когда начала их давать, зубы вылезли, волосы на затылке отросли и потливость ручек прошла. В общем нам очень понравились

@veandet ого! Просто читается так смешно: зубы вылезли и волосы отрасли)))))🤘 круто! Погуглю. Спасибо!

@fryginad ну у нас с этим проблемы были) затылок вытерся и зубки первые никак прорезаться не могли долго, слюни рекой, слезы.. А тут через две недели всего появились два. На данный момент их уже 10)

@veandet дааа и у нас затылок вытерся, а зубы вот ровно в 4месяца вылезли - 2шт. 10 это прям круто😉

@fryginad, http://medtehnika-moskva.ru/kvarcevaya-lampa-oufk-01-popova.html

Вот👆🏼 стандартный набор. Когда искала здесь было самое дешёвое ...

@svyatoslava спасибо!