Девочки, простите за фу фу фу. У кого были проблемы со стулом после родов??? Как камень ( простите за подробности). Не…

Надо пить много воды. Именно воды. Сразу после пробуждения - стакан воды. И целый день тоже регулярно пить воду.

Я только дуфалаком спасалась.

@yamamalizunchika, не вариант, это для здоровых кишечников. И воды я пью много.

@iriskka, а при ГВ можно? Ребёнка там пучить не будет?

Да, он разрешен на ГВ

+1 за Дюфалак

@by_lola, дуфалак при гв можно, его иногда и грудничкам назначают при запорчиках.

@by_lola я просто знаю, так как мы живём в тропиках и тут всегда проблема со стулом, если мало пьешь воды. Можете не верить, но хотя бы попробовать. У меня тоже не супер-кишечник, но ему, как оказалось, нужна вода. Простая вода. И утром стакан воды до еды.

Мне кефир помог😂 Нам еще в роддоме говорили пить его

@yamamalizunchika, так я так и делаю, я же написала) я всю жизнь страдаю запорами. Вода натащак обязательно. Но не помогает говорю же. Очень твёрдое все. Позывы есть, а не можется.

Мне Дюфалак не помогал. Как я поняла, у него задача увеличить калловые массы и таким образом вытолкнуть то, что застоялось. Но он может и не "вытолкнуть". Или вытолкнет, но больно. Овощи/фрукты ещё помогают. Размягчают.

Я Активию пила, только с ней могла сходить.

Дюфалак, кстати, не помогал.

Натощак ложка растительного масла и стакан теплой воды с медом. А вообще наверно просто время нужно...

Как вспомню так вздрогну(

Тоже дюфалак не помогал, прошло само только спустя полтора месяца 🙄

С спаслась апельсинами.

До месяца мучалась....

Помог Дуфалак. 2 раза приняла и все нормализовалось.

Ой, у меня так тоже было

Я как вспомню , адские боли

Рюмку подсолнечного масла !!!!

Я ела чернослив и свеклу варёную с месяца) только этим спасалась!

Свекла с черносливом, и маслом

@by_lola, нам в роддоме врач сказал нормолакт пить, он типо "смягчает" 💩. А то мы все со швами лежали и сделать это было нереально:( Очень помог этот сироп, мне на второй день, а другой девочке в этот же день полегчало😅

1. свекла отварная 2. домашний творог (только свежий! несвежий крепит еще сильнее). 3. зефир. У меня наладилось через месяца полтора, а вообще была жесть: аппетита не было вообще, горечь во рту ну и кишечник соответственно плохо работал.

Свечами лучше не увлекаться, я сидела на диете #3 посмотрите в инете, это как раз для тех кто мучается запорами!

Ох как вас понимаю с этим месяц мучалась, и мне ничего не помогало, ни диета ни свечи, только время ((((((

@yamamalizunchika, какие же мне на ГВ овощи и фрукты)

@nasti569, ооо!!! Я на нормолакте всю б была!!! Отлично!!! Он меня реально спасает!!!

Кефир и чернослив

@ketrin90, я и так сижу на такое идёте. И свечами не пользуюсь.

@deli2508, а как вы в туалет ходили?? Меня только клизма спасала.

@irine_davydovsky, кефир нужен однодневный, где ж я такой найду(((

Я кефир каждый день пила по стакану((( вот так и мучалась ещё и швы, иногда норгалакс применяла но он не особо помогал ((( в эти минуты я думала, блииин что ещераз родила

А воды чистой много пьёте? Особенно с утра, после пробуждения?

Помог чернослив 1-2 кусочка 3раза в день и 3литра воды в сутки. 2 месяца до этого свечами и кл из мой спасалась

Запеченные яблоки, запечённый гарбуз, травяные таблетки сенаде ( розмягчают и туалет через 5-7 часов), льняное масло ( можно запить кефиром что б точно).

Лактувит

+1 к запаренному черносливу!или компот сварите с вяленого не капченогг

@msmaddy +1 к меду и растительному маслу. Мед рассасывать, а потом запивать стаканом теплой воды. Ещё делала салат с морковкой яблоком и свеклой, туда растительное масло и лимон. Ела его много, им и спасалась. Если кушать все вареное то вы не получаете клетчатку и поэтому стул такой сбитый. Можно клетчатку купить, но мне она особо не помагала, а салат спасал. И магнезию можно пить. Если пить ее днём она преобладающей влияет на перистальтику кишечника, а если пить перед сном то помагает со сном. МагнеВ6 мне не помагало, пила Биолектра в саше, мне гинеколог моя посоветовала.

Кефиры и йогурты без добавок можно. Йогурт вкусный молокия делает. Главное не жирный, первый месяц до 2,5 процентов. Потом можна и 3.2. Но йогурты в основном 1.5. Меня кесарили и сразу сказали кефиры и йогурты кушать, после операции нужен белок для восстановления. А вообще, кушайте все, вводите по немного. Эта вся фигня про диеты это советский миф. Главное кушать полезное, не жареное и не копчёное. И если ребенка посыпалось прыщиками то скорее всего это гормональная сыпь и к диете вашей отношения не имеет. Обычно сыпет сразу после родов и где то в месяц. Кушайте все свежее и полезное, сейчас лето, вам надо на год витаминами запастись. Вам ещё год грудью кормить 😘😘😘

Как же я вас понимаю, как вспомню, так вздрогну😩 бурячком спасалась, и кефирчики..) один раз даже шов там потянуло, начало кровоточить..😲так я потом вообще со страхом в туалет ходила.. У меня и сейчас не всегда все хорошо (

Нормезе наш замінник дюфалаку.в 4 рази дешевше👍

Можете взять " дуфалак", а так потихоньку пробуйте есть печёное яблоко, свеклу и морковь отварную, йогурты свои- (бактерии берите в аптеке). Пейте компот из сушёных (яблок-белого винограда-шиповника). Я только так все наладила...

@by_lola чтоб не было запора нужно есть клетчатку и питьевой режим. Клетчатка это фрукты и овощи. Сторой диетой убьете вообще свой ЖКТ и зачем?посмотрите сейчас куча информации что только в странах СНГ остались эти пугачки на счёт диет..ни в одной стране мира цивильной не знают о том что маме нужно питаться кашами,супами и водой. Кушайте зелень,овощи выбор большой и фрукты можно пока все желтых цветов брать а красное потом постепенно вводить и смотреть на кожу...просто зачем эти муки?

@by_lola одно из видео колики,газики и питание мамы где то минуты с 6ой https://youtu.be/dlFP50wBwAE

@by_lola тут вообще передача посвящённая питанию гв и пример мамы которая на строжаке сидит https://youtu.be/V0hyrSfYMQM

Лактулозу, наприклад, Дуфалак, здається можна

@irina157, да

@marta.ada17 +1 за дуфалак. Во вторые, третьи и четвёртые роды вообще не знала, что такое запоры👍 Мне его прописали с рождением Оли и врач сказала, что для детей безопасно - назначают даже новорожденным.

вот девочки говорят, что можно заменить нормезе. Не пробовала, но действующее вещество у них одно и то же - лактулоза.

А то, что дуфалак дорогой - это факт 😶

@umelaya мені від Нормазе було погано і він дорожчий

Я ставила глицериновые свечи

Йогурты и кефир на закваске 👌🏻 тоже была такая проблема 😑

А свечи пробовали глицериновые ? Мне врач сказал каждый день ходить а если не сходила то ставить свечку потому что в организме будут накапливаться токсины и это очень нехорошо для малыша - если кормите грудью

@modena, я каждый день делаю пока клизму, сейчас купила нормолакт, свечи не помогали, кал настолько каменный(((

@by_lola извините, но не надо каждый день делать клизму. Пейте дуфалак, у него накопительный эфыект, его можно с рождения. Киви/кисломолочка/чернослив. Сама таким страдала.

Кефир и вообще молочку запрещали до месяца, потом и в месяц запрещали 😁помог только дуфалак ! Ни вода, ни супчики ,начерта не помогло, кроме дуфалака ❤️

Дуфалак!

@saviya, я уже купила) будем бороться) я знаю что клизма очень вредная, но в эти дни по другому было никак

@modena, не помогают пока свечи глицериновые

@anna_varvara31, и когда же эффект наступит?