Борюсь с пониженным гемоглобином. От таблеток толку ноль, поднимает только тотема. Но на голодный…

Подскажите ,а железо на голодный желудок нельзя пить,так?а то выпила ,и тоже тошнит ((

Я тотему пила с соком березовым,через полчаса после еды,ела печень, пила сок гранатовый

Еще гречку на кофемолку,залить кефиром,настоять,и пить в течение дня, пропорции только вот не помню,это единственное что мне подняло гемоглобин

И да,таблетки тоже мне толку мало

И гречку ем,и сок гранатовый пью и все равно (

Еще хвалят тардиферон,но лично мне не помог

У меня тоже был низкий. Сразу прописали феротаб , а потом поменяли на ферум лек. Врач сказала запивать таблетку водой с лимоном и есть зеленые яблоки . И все поднялся .

@alice_mommy2016, вообще железо надо именно натощак, но оно достаточно тяжёлое для усваивания, не получается так((

@alice_mommy2016, растительное железо малоэффективно. Лаборант мне сегодня очень долго советовала, сказала, что самое лучшее - это мясо кролика и говядины. Но нельзя тушить и варить, именно прожарка неглубокая, чтоб кровь не запекалась до конца.

У беременных общий анализ может очень отличаться от нормы и это норма)

@nedlenchik, ну вот по этому калькулятору и определила, что все в норме)

@alice_mommy2016 а что пьете? От тотемы может тошнить

@dumnyasha1, тотему, но теперь не на голодный желудок. Пью сразу с аскорбинкой и таблеткой фолиевой после актимеля. За неделю подняла со 108 до 130. Буду продолжать 1 раз в день пока.

Тотема, ферретаб, мальтофер... Всё поднимало мой гемоглобин, когда беременная была, до 110, не выше. А потом как родила, так 60 гемоглобин был, 15 дней нас не выписывали (уже с ума сходила). Выписали с гемоглобином 80. Не рай, короче, было. Так я о чем - пей железо даже если совсем немного помогает. Оно имеет свойство накапливаться, поэтому лучше не скакать с одного препарата на другой. Может пронесет... Легких вам родов!

@maxa.vitebsk пейте не натощак, а между приемами пищи, час-два после еды или до. А йогурт/актимель это вы зря, молочка содержит кальций, который нельзя с железом, не усвоится ни то ни другое. Лучше всего с соком или др.продуктами с витамином С

@homa.by, я с водой тотему мешаю, но вместе с ней витаминку советскую выпиваю. Попробую между приёмами) спасибо 😊

@kate1402, спасибо! 😊

@dumnyasha1 сорбифер выписали ,в первую б пила его тоже ,такого не было ,а сейчас тошнит от него(

@alice_mommy2016, железо вообще очень тяжело организмом воспринимается( я тоже в первую беременность без проблем пила, а сейчас мучаюсь.

@maxa.vitebsk эх,такая наша доля ))

Мне очень помог железо хелат...с 107 на 122 вышла за 2 недели...он безопасный, запоров и изжоги не было