Девочки, какое успокоительное можно на ГВ? Сын на ночной сон уходит с 3-3,5часов сна. И я бы, если с…

Девочки, какое успокоительное можно на ГВ? Сын на ночной сон уходит с 3-3,5часов сна. И я бы, если с ним ложилась, то высыпалась, но увы....Сложности с засыпанием. И чем сильнее устаю или хочу спать, тем сложнее уснуть. А утром встать не могу (как будто бульдозер проехал вдоль и поперек) и злюсь. Днем не сплю. Чем помочь? Чуткий сон у меня с рождения...