Красавицы, кто-нибудь ходил/ходит в бассейн на Талалихина? Срочно нужно идти за активностью…

Я там раньше работала рядышком, ходила в него... бабушек много , много больных с опорно-двигательным аппаратом.. и просто солёная вода (не морская).. +дорого

Доктора смутил именно вес или вы сами захотели активности?:)))

@azaro, мой вес меня смутил в первую очередь🐷🐽 боюсь, что на Дусе моей плохо скажется. Доктор у меня добрейшая - никакой ругани или нотаций, просто факт набора веса озвучила

@daria_sm, может какой- нибудь другой хороший бассейн посоветуете?)) мне нравится идея солёной или морской воды, там к тому же аквааэробика есть для беременных

@vassaliquorice, вообще немного 2 копейки вставлю 🙏🏻😇 будучи из семьи медиков:) так сказать. В 26 недель начинать резко активничать, может быть гораздо хуже, недели обычный ваш стандартный режим. Если бы вы изначально плавали и йогой занимались, то без проблем, а сейчас уже чуточку сложнее. Попробуйте просто вычислить отеки, есть они или нет. Посмотрите питание 😉 ну и для начала больше прогулок ножками, благо лето. 💐💐💐

@azaro, спасибо за совет🌸 хожу я оооочень много, йогой занималась, слишком резко не буду активничать - немного поплаваю.

А на диете я и так сижу с ГСД😢, отеков нет, но попробую поменьше соли есть☺️

@vassaliquorice, побольше пейте - врачи почему то любят обратное утверждать, го это не верно, поменьше соли 😉ну и смотрите общий набор. Иногда бывает допустим 2-3 недели прибавка 100 грамм, а потом раз и наверстали. Так что главное сильно не зацикливаться. Дуся будет впорядке:) 😉

Я три года там занималась с тренером очень активно, жила недалеко... сейчас плачу, что из Бутово туда не наездиешься(( лучшего бассейна я еще не нашла! Дорого, да... но по мне того стоит!

Я хожу на аквааэробика для пузатых:) довольна, тренера хорошие, ощущение легкости после!

@vassaliquorice, я не хожу в бассейн при беременности ... мне жалко свою микрофлору - уж долго очень я Ее восстанавливала перед беременностью . Врач разрешила купаться только в море или океане )))

@azaro, @smallms, @msergeeva0823, @daria_sm, спасибо☺️💐💐💐