Всем привет! Девочки, кто-то занимается спортом при гв?

Две недели как начала, все ок! Можно было и раньше, но не получалось )

@nastunya_v, на фитнес или спорт зал? Щядящая программа?

@beibaf, и туда и туда. Хочу на интенсивные групповые и все ок. Беру небольшие веса

Хожу *

@nastunya_v, ок. Спасибо

Хожу с 2 месяцев после родов . До сих пор кормлю , все ок ) занимаюсь в зале , веса средние , просто не хочу сейчас загружаться. А вообще это отличный повод выбраться в люди без ребёнка 💪🏼😊