Девочки, кто занимался в тренажёрке во время беременности? До какого срока получилось ходить на спорт? Были ли какие нибудь неприятные ситуации из за спорта?

Question

Майя · Answer

Ходила до беременности с зал, как узнала о своём положении сразу снизила нагрузки , но когда пошла вставать на учёт выяснилось что у меня тонус сильный , а я даже ничего не чувствовала ((( отправили в стационар ложиться , но я отделалась домашним лечением. Славам богу во время остановилась 🙈

Евгения · Answer

Завидую вам) как мне сейчас не хватает спорта 😞

Алёна · Answer

До беременности занималась в зале, как забеременела врач до 12 недель запретила что-либо делать, лежать лежать лежать. Но после 13 недель думаю вернутся в зал,точнее вернусь. Знакомые девочки говорят,что просто делали веса меньше на приседы и тд и исключили упражнения на пресс все

Комментарии