Вопрос про сон!:) Где тут мамы с опытом и проблемами сна, великие sleep консультанты, эксперты и…
Вопрос про сон!:)
Где тут мамы с опытом и проблемами сна, великие sleep консультанты, эксперты и прочее?:) активизируйтесь и подскажите мне, пожалуйста.
Итак, прошли мы через многое, и через отказы от сна и через регрессы, зубные ночи и тд... Сейчас все более менее устаканилось. Дочь засыпает без укачиваний, отказалась сама, но обязательно со мной. Ей надо поворочаться, подержать меня за руку, длится это где то минут 30.
Итак дано:
•Отходим ко сну после всех ритуалов в 21-21.30.
• просыпается ночью на кефир 1 раз.
• утренний подъем в 6.30-7
• первый сон где то в 9.30-10, час-полтора-два
• второй сон после обеда, где то в 14-30, продолжительность зависит от первого.
2 сна ещё необходимы, так как дочь не выдержит переход на один, сама ещё просит.
Условия:
? Как сделать так что бы утром вставала позже?
? Как отказаться от укачиваний в дневные сны (если укладываю дома, то тол ко фитбол)
Что делаю не так? Пробовала укладывать раньше/позже, всеравно подъем в 6-7🤔
Катя·
Мама дочки (1 год)
Это прекрасный подьем ребенка, никак не сдвинуть. От укачиваний отказаться потихоньку, класть в кроватку,гладить и когда-нибудь начнет сама спать
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@katerinana, вот вариант "когда-нибудь", меня вообще беспокоит:) ибо через пару месяцев ждём второго, конечно там я не допущу ошибку с укачиванием ☝️🤞, но ума не приложу, как с двумя то справляться, если старшая иной раз укачивается по 30 минут😳хочу хоть как то подготовить почву для второго малыша. Т.е подъем в 6.30-7 это норма? А то как не читаю тут мам, у всех лети чуть Ли не в 8-10 встают. 🤔 я и задумалась, что мы тогда больно рано...
Катя·
Мама дочки (1 год)
@azaro когда-нибудь -это для каждого ребенка разное время, для кого-то неделя,для кого-то месяц. Можете воспользоваться жестоким методом,просто оставить, пусть проорется и сама спит, но я его не понимаю, это очень жестоко и для ребенка стресс
Маша·
Мама сына-младенца
У меня та же беда....но мы укачиваемся быстро....5 минут и готово. Раньше могла качать и по 30-40 минут. Долгое укачивание - перегул или недогул....я увеличила ВБ и укачивается моментом. Вот только как отучить....)
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@katerinana, боюсь я не смогу на такой метод пойти, так же как и вы:( при всех за... считаю, что для ребёнка это слишком большой стресс, сродни потерять маму. Надо было делать или раньше или уже жить как есть.
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@maryisa, мы тоже иной раз за 5 минут, а иногда и за 30))))) но разница между детками в 10 мес и 1.2 почти колоссальная. У них разные ритмы уже играют, впечатления и прочее. Надеюсь когда нибудь придёт тот день, что она и днём откажется от укачиваний, как в ночь. Сама решила что не хочет и все :)
Маша·
Мама сына-младенца
Я тоже этого жду)))
Катя·
Мама дочки (1 год)
@azaro попробуте просто класть в кроватку,ведь Вам может повезти и начучится быстро засыпать
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@katerinana, этот вариант без варианта:)))) в кроватку мы ложимся тол ко уже уснувшие. Ночью кровать придвинута к нашей без стенки. Днём если проснулась и в кроватке, сразу же встаёт и слезы.
Катя·
Мама дочки (1 год)
@azaro вот когда слезы,надо взять,успокоить, снова в кроватку и так по кругу. Можете и 2-3 часа так прыгать,но терпение даст результаты
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@katerinana, OMG!:) с терпением сейчас проблемы у меня... так как была попытка, не буду сковывать. Успокаиваю, кладу обратно, ещё не коснулась матраса уже истерика и так по кругу. Встаёт и лезет на стенку/бортик. Не выдержала, признаюсь, забрала на большую кровать и мирно уснула ещё на час 🤔😒
Катя·
Мама дочки (1 год)
@azaro тогда, к сожалению, никак не уйти от укачиваний,если сама не решит,что хватит
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@katerinana, 🤞🤞🤞 надежда и вера видать мне в помощь!:)))
Ольга·
Мама дочки-младенца
Насчет подъема у вас отл и уход в ночь хороший. Для нервной системы ребенка лучше вставать не позже 7:30. Про фитбол - тут только терпение вам в помощь. Сокращайте амплитуду и доведите до минимума, потом только руки без движения, потом в кроватку в полудреме. Может быстро получится, но настройтесь на долгий процесс
Яна·
Мама двоих (младенец)
Никак не сдвинуть подьём это точно.Мы с рождения встаём в 6 утра.Очень редко до 7 спит.Я жду когда повзраслеет
Елизавета·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Может быть если приходится днём укачивать на фитболе - она просто не готова ещё в это время спать? Раньше качала всегда и ночью и днём, но как только нашли подходящий режим, все наладилось🙏 знаю что точно в 12 ребёнок готов уснуть и он засыпает сам - к этому времени успевает нагуляться, устать, но не перевозбудиться
Olga·
Мама сына (2 года)
Ну, во-первых, спать с 21ч до 7 утра, грубо говоря, это нормально. 10 часов ночного сна, отлично. Во-вторых, два сна днём. В целом ребёнок спит в сутки не мало. Мой встаёт в 8.30-9, но и засыпает он только в 23ч. С укачиваниями - тут только убирать их и всё. И скорее. Девочка уже большая, какие нахрен укачивания?
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@elizavetak, Лиза, а у вас сколько снов дневных? Восколько встаёте утром и ложитесь в ночь? У нас просто начинает часов в 9-10 тереть глаза, прикладывать головку, зевать. Глаза такие сонные. То есть понятно что спать хочет 🤔
Елизавета·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
@azaro, один дневной, но уже очень давно он один:) отбой в 20.00, подъем в 8.00
Людмила·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
@olechka_g, я бы конечно не была такой категоричной, так как все детки разные... вопрос остаётся актуальным, как из убирать, с наименьшими нервами для меня и стрессом для неё))))