Подъем в 5.00-6.00, сон первый в 10-10.30 спит 2 часа в среднем, второй сон в 16.00 спит 1,5 часа, отбой в 21.00 в среднем

Подъем в 6:30-7, первый сон в 10-10:30 1,5-2 часа. Потом сон в 15:30-16:00 час-полтора. Отбой в 21-21:30

Встаем в 7-8,спим в 13-1,5-2 часа и ложимся в 21.00-21.30

Подъем в 10 , сон -в 14.00 - 1,5-2 часа ! Отбой - в 22.00

Подъем в 7-8,дневной сон с 12 до 14)отбой в 21:00 ,в течении получаса засыпает)

Подъем в 6.30-7.00, первый сон в 10.30, второй в 16.00, отбой в 21 час. Днём спим по часу-полтора

Зависит от режима дня) встаём в 7, если идём гулять то сон в 12 три часа, и отбой часов в 10) иногда спим два раза, в 10 и в 16 часов)

:)

подьем с 6 до 8 по разному может быть, спит где то в 10 часа 2-3, отбой где то около 22:(

Подъем 7-8, первый сон с 10-12, второй с 15-17 отбой 20:30-21:00

Подъем в 7-8 тихий час в 14.00 отбой в 22