Девочки, когда вы начали посещать бассейн, фитнес для беременных?!
В 24 недели начала и до 39 ходила. В мтл брала карту на 3 месяца. Аква-мама 2 раза в неделю, йога и пилитес для беременных. Возможно сейчас что-то поменялось
Я ходила на фитнес где-то в 23 недели, но как мне там сказали , что чуть ли не с самого начала можно
В 25 недель пошла на пилатес, еще месяц планирую походить.
До беременности в тренажерный зал ходила и до недель 6 беременности, пока врач не узнала и попросила воздержаться от фитнеса в первом триместре.