SOS! Сидячая работа за компом... Отекают ноги к вечеру!(( Обувь жмет и даже больно свод стопы при ходьбе( А ведь только…

Мне помогал клюквено-брусничный морс. И канефрон

Спасалась только прогулками (встала, на улицу вышла подышала), вечером мазала ноги лиатоном и тому подобным, просила мужа мять ноги. А вообще вроде чулки/гольфы есть, летом жарко в них, ну а что делать

К врачу . Сдать мочу и тд

@rev888 мочу вот недавно сдавала - все ок

Пейте меньше жидкости, можно попить почетный чай онвыаодит лишний жидкость из организма. С сыном я ходила беременная летом врач назначила его пить.

Может быть плохой знак - сходите к врачу

@kytinaanna007 я вообще, можно так сказать, малопьюшка))) Порой заставляю себя что-то попить, иначе засохну!!

@taknelzyashka когда за компом под столом положить ноги на табуретку сойдет или выше надо?

Компрессионные гольфы или чулки, все есть без соли, пить меньше не надо, организм наооборот начинает запасать воду, если поступает недостаточно, день на кефире хорошо выводит воду, лично мне помогает вот это

У беременных отеки это плохо. Лучше к врачу. А знакомая мне как-то сказала, что если ноги отекают, попробовать что-то типа крапивки слелать (как в детстве поскручивать руками). У меня ттт отеков нет, но она говорит работает на 100%.

@yallomilano немного не поняла про крапивку( ...что поскручивать и как?

@yuliapril кладете руки на ногу и делаете скручивание в разные стороны. В детстве так делали, получается эффект легкого жжения.

@yallomilano аааа.. ясно! Спасибо!

@yuliapril напишите потом, помогло ли. Очень надеюсь, что это работает и вам поможет😊

@taknelzyashka я у вас про табуретку спросила)

@yallomilano ок

@yuliapril я последние время тоже совсем перестала пить жидкость, хотя раньше пила её много...

Компрессионные чулки, если есть возможность- не мучайте ноги, снимайте обувь почаще.

А вообще, если организм не справляется, надо бы с врачом обсудить. По-моему, канефрон могут прописать

Меня компрессионные чулки спасли