Набрала 25 кг, после родов ушло 9 кг, остальные 16 кг уходить стали только после каждодневных тренировок и пп, вернулась в общем в свой добеременный вес 52 кг
@papaiafrukt были на гв, это не давало возможности нормально худеть, подсказали идеальный вариант 3х разовое питание каша ; мясо/рыба; салат /фрукты ) помогло очень😍 вот и в этот раз придерживаюсь) для пп я ленивая 😁