Девочки сколько спите в нашем возрасте? Мы в пол 7 -7 просыпаемся ,потом в 9-10 в сон уходим и потом…

А сколько длятся дневные сны?

Ох,спала дочь много,может не спать из-за того, что не высыпается

@mashulya_solnce, первый 1,5,второй 2

@juli9989, нормально не уставшей себя чувствует?

Мы вообще по пол часа зачастую спим 😭

Сегодня вот правда один сон 1,5 часа был, второй как обычно - 30 минут. Но мы ложимся рано, в 18

Только последнее бодрствование немного длинное, а так все ок) у меня сын сейчас начал тоже на 2 сна переходить, в ночь уходит раньше правда, ттт...

У нас всё постоянно меняется)) ну, вот , в последнее время было. 10.5-11 часов ночного сна (22-8.30,9) . Затем по 1,5 часа 2 раза (10,10.30; 14,15) и полчаса когда-то вечером. То есть , днём 3, 3.5 часа. Я стараюсь соблюдать режим бодрствования (чтоб не более 3х часов он гулял) , но получается не всегда. И всё равно на ночь укладывается долго и не спокойно. А днём так "идеально" спит, когда я с ним рядом.. Я пока в деревне с мамой, могу себе позволить валяться, дома не знаю, посмотрим , как будет. Может, всё снова изменится. До деревни вообще всё не понятно было. Слова "режим" не знаем .

Сегодня только считала: ночной сон 11 часов. Днём первый 30-40 минут, второй 2 часа

Было 2 сна. Ночь с 20 до 7, день с 10 до 13 и с 16 до 17

Ночь с 20:30-7, днём с 9-9:40; с 12:30-13:30, 16:30-17:30

Маок встает в 7-7:30

Первый дневной сон в 10:00

Второй сон в 15-16:00

В ночной сон уходит часов в 20:00 бывает на 30 минут раньше/позже все зависит от того, во сколько на втрой сон ушел и как долго спал.