Девочки я утром в 4 часа начала просыпаться, и после этого не могу никак заснуть!и даже днём не получается заснуть!!! У кого такое бывало?
Наверное почти у каждого бывало,я т сейчас так же сплю😔
Пью по 2 табл валерианки перед сном за часик где то , иногда , тогда удаётся поспать подольше
У меня каждый день , зато потом на работе засыпаю
Было потом прошло