Мои красивые и стройные мамочки)) подскажите пожалуйста как похудеть после кесарево сечения??? После…

Я тоже чай пью, сорпу пью все равно кажется не наедается днем практически не спит, ночью перед сном даю смесь и спим до утра((((

@abdildaeva_88 блин, мне тоже кажется не наедается, днем не спит совсем, ночью прирывисто, какую смесь даёте, нам 1.5 мес

@olya.jumasheva, нан даю 60 гр

@abdildaeva_88 вам её прописывали

По идее чем чаще к груди прикладываешь, тем больше молока становится. Типа если грудь часто малыш сосет, то поступает сигнал в организм, что нужно вырабатывать больше. Ещё нужно спокойствие и спать почаще, вместе с малышом. Потому что молоко вырабатывается во сне лучше. А усталость и стресс мешают этому процессу. Так что забейте на всех и спите себе спокойно)

@olya.jumasheva, нет эт я сама начала давать, но так не хотела(((( @driada210, а я днем часто прикладываю, че то все равно незнаю , может у нее живот болит из за этого возможна не спит(

@driada210, это правильно сказали 👍👍👍

А вот похудеть как ????

@abdildaeva_88 я начала давать эспумизан 40,ттт очень помогает, но мало молока у меня стало, было много

@driada210 вы правы, но вот я хочу спать а она не спит , капризная сегодня

@happy_mum__, не поняла этот чай пить, потом сцеживаться ??? Правильно поняла вас???

@happy_mum__, мне ему не хватает молоко чтоб давать , а чем потом сцеживаться ???🙈🙈

@happy_mum__, где этот чай можно купить ?

@olya.jumasheva, у меня сын др 3х месяцев так плакал часто, из-за животика все. До 3 месяцев ведь он формируется, поэтому. А где-то даже с 2 с половиной месяцев я прямо с облегчением вздохнула) не плачет уже, только если спать или кушать хочет хнычет и все)

@driada210 моя даже грудь берет, пососет, потом перестаёт и плачет, или уснет, но не на долго..... Вчера хорошо спали, вечером как уснули и часов 5спали.....

Вам про сцеживание пишут, чтобы молока прибывало, тоже вариант, потому что когда грудь опустошается, организм снова восполнять начинает резервуары)))

@olya.jumasheva, наберитесь терпения, совсем скоро легче будет 😉

А чтобы похудеть, нужно отредактировать питание) мучное перестаньте есть и сладкое тем более. За 4 часа до сна не ешьте. Воды хотя бы 1.5 л в день выпивайте. И тогда будет вам счастье)

@driada210, не поверите, я 5 литров воды в день выпиваю, чайник чая с молоком))) и сладкое вообще не ем, а все равно поправляюсь с каждым днём что ли😓😓😓

@zarina_al.86, а мучное??

Чай с молоком для лактации вообще не нужен! А от коровьего молока колики у ребенка.

Чем вы питаетесь?

девочки , дорогие , чай с молоком никак не поможет вашей лактации !!! только лишние кг ! вода, вот все что нужно ! а для похудения я думаю время должно пройти , ну и конечно постаратся не есть мучное

@olya.jumasheva вот смесью можете лактацию свести на нет ! многие дети не спят днем , зато хорошо ночью спят и это не связанно с тем что не наедается! а чем меньше будите кормить грудью, тем меньше молока будет выробатыватся

Не надо чай с молоком) воды побольше и долгие прогулки с коляской, правда я не после кс. Питание пп по возможности. Мне чаи для лактации увеличивают колво молока, но у меня его и так достаточно. Просто первое время не понимала и пила 😂 еще чтобы не приставпли ко мне с чаем с молоком

@zarina_al.86, на гормоны проверьтесь. Подружка во время беременности набрала всего 6-7 кг, во время ГВ +20

Я после отлучения от груди только худею 😳

Спортом можно заниматься толькл через 6 месяцев

@margololadze я все понимаю, но если я цежу у меня около 40 мл... Что сделаешь

@margololadze, получается чай с молоком не влияет на молоко??? Одной воды достаточно что ли??? Чтоб молоко было

да , в основном вода нужна, обычная чистая питьевая вода ! садитесь кормить , стакан воды рядом ставьте и пейте ! не знаю, у кого как , у меня всегда такой сушняк при кормлении ! об этом мне специалисты по гв говорили , когда ещё с первым на курсы подготовке к родам ходила и после родов в роддоме тоже и на самом деле , на себе проверенно , старшего до 2 лет кормила , никогда проблем с молоком не было , хоть и стрессы были , не высыпания и питалась абы как и сейчас ттт

@margololadze, у меня тоже сушняк когда кормлю поэтому пью чут ли не по 5 литров в день

@olya.jumasheva ну все равно старайтесь чаще прикладывать , пусть сосёт и особенно ночью , есть ли есть желание сохранить гв

@margololadze, он ночью тфу тфу спит хорошо, и то я бужу чтоб покормить

какое счастье 😊🖒