Девчата добрый день, помогите пжл, запоры замучали. Постоянно делаю клизму, уже устала. Может можно…

Разьве беременном клизму можно делать

Чернослив персики

А витамины пьёте какие? Не делайте клизмы.

Обычное такое бывает из-за витаминов, содержащих железо. Ешьте чернослив, курагу, побольше клетчатки.

Не делайте клизму. Воды побольше . Фруктов .

Не делайте клизму , я тоже когда-то делала очень долго , теперь кишечник ленивый стал , не опорожняюсь , пью

Дюфалак , пила во время беременности , после родов вот до сих пор пью , до беременности пила слабительные , врач сказал что это из за клизмы , сейчас только на дюфалаке

Мне каша с утра помогала. Самая не обработанная . Геркулес

@gulnaraamir. Хотите сказать и до сих пор на дюфалаке? Это же ужас

А мне дюфалак не помогает. Купила сегодня свечи слабителтные. Попробую ее.

Мне очень помог бифиформ, абрикосы свежие и по утрам каша геркулесовая

Дюфалак

Та же самая проблема. Попробуйте детские свечи глиц. Мне их прописывали. Дюфалак слышала нежелательно.

В крайнем случае дюфалак

Каждое утро стакан воды выпивайте. Компот из чернослива

Свеклу сварите, сделайте салат с маслом и лука маленько туда, чай зеленый, хлеб черный, за место соков компоты из чернослива,

Воды, побольше воды. До еды, после еды через час по стакану.

@markiska98 я не пью ничего.

Самый лучший способ это картофель, прикладывайте кусочек в попу и полежите, можете на ночь прикладывать. Потом утром сходите и без болей

@lui22 вот свечи и нежелательно, потом кишечник от них вообще работать перестанет, и вообще в туалет сходить не сможет

@zvezdo4ka_um, вы знаете , запоры в первой половине беременности кажется норма.. У меня в обе беременности было так и об этом часто пишут

Как ни странно мне помогают компоты которые в кувшине тапервэйр делаю. Туда и яблоки и Сливу можно, абрикосы. Короч сама того не ожидая после таких компотов меня очень хорошо прочищает.

Мне помогает с утра теплая вода с выжатым лимоном и мёдом, сок грейпфрута и курага. 2 раза в день хожу👍🏻

Девочки правильно пишут, про чернослив, клетчатку. Воздержитесь от клизмы и лекарств, все в норму придет. Воды нужно пить минимум два литра в день. И самый большой объем должен приходиться на утро. Как встаете, натощак выпиваете воду теплую 37 градусов или чуть выше, чтобы организм не тратил энергию на прогревание воды, чем больше, тем лучше-минимум два стакана. Вода запускает все процессы в организме. Пить нужно сидя. Завтракать через 15-30 минут. Вскоре начнете ходить в туалет сразу после выпивания водички. Если получается, пейте даже больше, весь кишечный тракт промывается. Результат на себе я ощутила сразу. Следуйте советам и все получится, только немного терпения нужно)))

Дюфолак можно беременным

Попробуйте киви натощак после стакана воды.уж как я мучалась во время беремнности, и это единственное, что реально помогло.

Клетчатка льна говорят помогает, +много воды...

Столовая ложка семян льна на тощак, запить 2 стаканами воды. Через полчаса результат

Пила воду утром проснулась и сразу два больших стакана если не получалась брала собой воду в туалет и сидела и пила!дюфалак можно но он вызывает газы сильные ещё хуже было,ещё делала салат яблоко грушу в питьевом йогурте

Дюфалак полной крышки