Мамы ! Посоветуйте пожалуйста витамины для памяти да и не только . От каких виден результат, какие…

Я пью нейромультивит...говорят хорошо будет, пока эффекта нет)

Обычный рыбий жир в капсулах! Продается в каждой аптеке, стоит недорого

@yulia-hv какие улучшения наблюдаются?

Послушаю ))) тоже в голове дыра образовалась ))))

Мне глицин всегда хорошо помогал, и стоит копейки.

@olergiya я думала только у меня так😆😀

@katya04121995 у меня обычно каждую весну волосы клочьями вылезают. Пропила курс в начале весны, волосы вообще не выпадывали! Да и их состояние улучшилось. По поводу памяти ничего не могу сказать... почитайте в интернете про рыбий жир, так то он много для чего полезен))

@yulia-hv спасибо

омега 3 очищенная

@twomama какие улучшения ?

стрессоустойчивость повышается, стала спокойней, старший растет, иногда слов на него не хватает🙉, ну и память лучше стала, концентрация на чем-н

@twomama спасибо за ответ

Тоже проблемы с памятью, глицин не помогает))

@vipgrindersru печально😆😅

Мне курс вит "в" помог в уколах. Вообще силы восстанавливает , а если еще и с никотинкой дак ваще норм. Если нет противопоказаний можете попробовать

@alenushka33 а на гв можно?

Ммм. Вот незнаю если честно, я сразу после окончания кормления ставила.

Я не пила , но память ушла от меня после родов , потом вернулась

Почитать инсьрукцию может? Мильгамма посмотрите в инете инсьрукцию... может там что сказано

Трава гинкго билоба улучшает приток кислорода к мозгу, что позволяет поддерживать хорошую память и концентрацию) она и в таблетках есть) почитайте про неё 😊

@katya04121995, надо книжки читать больше, в школе я очень много читала, а сейчас очень редко, вот и результат..

@twomama, омега -3 это же и есть рыбий жир?

@yanochka-claire да

Проблемы с памятью это нормально после родов, не переживайте - все восстановится после окончания гв. И вообще поменьше парьтесь😀-это влияет на лактацию, просто радуйтесь жизни. Для этого наверное память и уходит 😃природа знает что делает

@filimosha да я особо не парюсь)

Но когда забываешь что тебе сказал врач 10 мин после того как вышла из его кабинета 😂 это проблема

Я прошу всех врачей вме писать, и это при том что я

сама врач 😅 и могла бы запомнить

Поэтому я и сама всегда с бумажкой, вышла из кабинета и сразу записала, или в телефон

@filimosha у нас такой врач что" некогда ей бумажки писать "

@yulia-hv как вы пьете рыбий жир?

@katya04121995 по инструкции. По 5 капсул 2 раза в день

@yulia-hv я просто не поняла как пить .

В инете прочитала что вообще на гв нельзя

@katya04121995 вот этого не знаю, я не на гв уже)