Посоветуйте, как укрепить свой иммунитет? Если витамины, то какие?(мы на гв). До второй беременности…
Посоветуйте, как укрепить свой иммунитет? Если витамины, то какие?(мы на гв). До второй беременности я гордилась своим иммунитетом, т.к. болела раз в год и то, денек отосплюсь и все, никаких там соплей или кашля, и так с 17 лет. А как второй раз забеременела, так до сих пор от любого сквозняка или переохлаждения сразу по полной программе болею😩 невозможно на улицу выйти. Знаете, после чего я лечусь вот уже неделю от жуткого насморка с головной болью? Я всего лишь помыла голову на ночь. Да я всегда раньше так делала. В общем, нужны советы, а то совсем никуда не годится. Я догадываюсь, что это все потому, что организм не успел восстановиться хорошенько после первой б и гв, а тут следом вторая, вот и подкосило.
Екатерина Кондрашова·
Отличные комплексы Vision.могу рассказать,если интересно подробнее
mari·
В беременность какие то витамины пили? Мне врач говорил их же и после родов пропить
Таша·
Мама сына-младенца
Можно попробовпть пропить пробиотики
Дарья·
Мама сына (1 год)
Витамины фемибион 2 хорошие. У меня тоже на ГВ иммунитет вообще никакой...может, потому что часть антител уходит ребенку? Болела раза 4 уже ОРВИ, один раз жуууткой ангиной...
Дарья·
Мама сына (1 год)
Да, кстати, насчет биотиков хороши нормофлорины L и D. Только соблюдать режим с пищей. Они и действие витаминов усилят. Они лучше линекса и т.д., т.к. они живые.
Ол·
я тоже болею все 9мес. От гриппа до опоясывающего герпеса 😥 Начала есть пророщенную пшеницу (вместо витаминов, потому что на них ребенка сыпет), пробиотики начинаю пить.
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@daria254 помогают?
Дарья·
Мама сына (1 год)
@id999 сама не пила 😅 хрен знает, насколько по факту это защитит от болезней, но то, что иммунитет укрепят и витамины, и пробиотики, если оба качественные, то это - факт.