Расскажите как питаетесь при гв?

Я молочки много ем: кефир, иммунацею, творог, сыр, сметану, йогурты без добавок. Рыбу вареную Ментай, чернослив, макароны, пельмени, мясо( говядину, индейку, кролик, курицу), овощи ( картошку, морковь, брокколи....) Фрукты яблоки, бананы. Из сладкого только зефир и пастила без добавок. Печенье Мария и сушки с солью без добавок.Сок только Яблочный, компот тоже яблоки с черной рябиной, чай с молоком. Раз в неделю омлет. Так жареное вообще не ела по началу. Хлеб белый совсем мало.

Овсянка на воде, гречка, говядина варёная, курица варенная и из духовки, рожки, батон, сливочное масло, сыр Гауда либо голландский, чай бабушкино лукошко либо для кормящих либо детский, печеньки разные(овсяные, крекеры например) но не песочные, пастила, зефир, вафли, сушки, хлебцы, кабачки тушенные, недавно начала есть бананы, грушу попробовала вчера. Молочку не ем совсем, она и аллерген и у девочек знакомых моих кто ел молочку и запоры и колики у детишек, как перестали есть все прошло.. вообщем ем только то что перечислила, больше ничего) и тьфу тьфу тьфу с животиком никаких проблем)

Ещё рыбу ела пару раз белую варено-тушенную

С сыном сидела на аналогичных диетах выше до трёх месяцев был ад с коликами. С дочкой ничего не держу. Просто стараюсь пп. Без майонезов, кетчупов и откровенной дряни. Но вот вчера заточила картошку фри и бургер. Дочь ттт вообще не мучалась с коликами.

как многие пишут что пища не влияет на образование коликов, но я вот заметила чем больше молочки ем, тем больше колики у дочки. А так впринципе почти все кушаю, кроме жареного, майонеза, кетчупа, начала клубнику и черешню есть все ок, нужно просто посмотреть нет ли аллергии, потихоньку все вводить

@rabbeatellenna это потому что там чужеродный белок. А так пп без фанатизма, могу позволить себе гадости. Пью кофе и ем шоколад тоннами.

@yulyujka, я тоже кофе пью с удовольствием) еще чего нибудь покрепче хочется 😄

Персики можно?