Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя Кожевникова
Катя Кожевникова
Мама двоих (младенец)

⚠МОЩНЕЙШИЙ И МАСШТАБНЕЙШИЙ СПОРТИВНЫЙ ПРОЕКТ В РОССИИ И ЗА ЕЕ ПРЕДЕЛАМИ☢ . 🚫🔥💸FAT MONEY💸🔥🚫 . Главный ПРИЗ: 1.000.000₽ .…

⚠МОЩНЕЙШИЙ И МАСШТАБНЕЙШИЙ СПОРТИВНЫЙ ПРОЕКТ В РОССИИ И ЗА ЕЕ ПРЕДЕЛАМИ☢

.

🚫🔥💸FAT MONEY💸🔥🚫

.

Главный ПРИЗ: 1.000.000₽

.

Миллион за ТВОЙ ЖИР❗

Ты получишь колоссально крутой результат и добьёшься идеального для себя тела!

.

💰Мы купим у тебя твой жир-ДОРОГО💰

.

⚠УСЛОВИЯ⬇⬇⬇:

5 НЕДЕЛЬ (и 6 дней в неделю) активных тренировок, С ТОБОЙ проводят и сопровождают:

.

✅ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРА И ВРАЧИ, ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ:

🏆Александр Дзидзария @dzari.alex - IFBB 🔝АТЛЕТ/Андролог/Онкоуролог

Вице-президент АМУР

🏆Кристина Здорикова @zdorikova_ifbbpro - Абсолютная чемпионка в категории фитнес бикини на турнире Power Pro Show «Мистер Олимпия Москва 2016». Член Федерации Бодибилдинга и Фитнеса Москвы, Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России и International Federation of Bodybuilding.

.

✅ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ДИЕТОЛОГ

Ответы на все вопросы по питанию, ежедневное меню, специально разработанная индивидуальная схема питания, полный прописанный перечень самых простых продуктов, доступный каждому.

.

✅ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ (чтобы без депрессии жопа худела😂😂)...

Мотивация и отсутствие срывов-самая важная часть тренинга, поэтому 24/7 с тобой будет на связи лучший психолог, который не позволит сорваться и доведёт до цели!

.

✅ ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ с питанием и тренировками как дома так в спортзале.

.

🔺5 недель ТОТАЛЬНОГО ЖИРОТОПА с контролем и поддержкой 24/7.

🔺2 вида тренинга-для дома и для зала.

🔺5 призовых мест💰🏅🏆:

🥇1.000.000₽

🥈500.000₽

🥉300.000₽

🏅150.000₽

🎖50.000₽

.

🔴ЗАПИСЬ В ПРОЕКТ НАЧИНАЕТСЯ 15 ИЮНЯ, СТАРТУЕМ 1 ИЮЛЯ 🔴.

.

⚠КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО⚠

.

По всем вопросам пиши мне в WhatsApp: 😎 8918-579-99-72

.

.

#fatmoney #прокачайсвоетело #тренировки #похудение #фитнес #бодибилдинг #жиротопка #идеальноетело #красиваяпопа #призы #деньги #миллионзатвойжир

#хочупохудеть #какпохудеть #диета #жируходи #пп #тренировка #тренировкидома #живот #пресс #ноги #ростов #волгодонск #срочно #новостьдня #доипосле

Как ваше воскресенье???Кто собирается вновь все начать с понедельника???Присоединяйся!!!

Как ваше воскресенье???Кто собирается вновь все начать с понедельника???Присоединяйся!!! Ну что вы готовы????Тогда поехали. Заранее извиняюсь за не очень удачные фото. Фотогравировать саму себя очень сложно Задание N1 Начнем с базового упражнения на наши ножки и ягодицы-"ПРИСЕД " Это упражнение можно делать не всем (беременным можно делать полуприсед⚠⚠). Сделай 300 повторений в течении дня. Техника выполнения: 🏆Ноги чуть шире плеч, носки слегка развернуты. 🏆Спинка ровная. 🏆Колени не выходят за носки. 🏆Садимся до паралели с полом (Беременные выполняют полуприсед⚠⚠⚠⚠⚠) 🏆При приседе голову не опускаем. 🏆Садимся-вдох, встаем-выдох. 🏆Берем в руки гантели, ребенка, бутылки с водой,да что угодно, можно выполнять и без утяжеления. Это зависит от вашей физ подготовки. Можете фотографировать себя и прилагать в коментарий о проделанной работе,можете не фотографировать.НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТПИШИТЕСЬ ЧТО ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЕННО!!! Задания не заменяют полноценную тренировку⚠ #задание_катера

Моя @materinskiy.kapital, сподвигла меня на новый конкурс 👌

Моя @materinskiy.kapital, сподвигла меня на новый конкурс 👌 Поддержите девочки 💋 чтоб многие увидели конкурс 👍 БЕСПЛАТНО ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. (Набор массы, похудеть) Призовых мест будет два 🌚 Условия конкурса просты: ✅ поставить лайк на пост. ✅подписаться на мой профиль ✅отметить подругу Раздам каждому человеку номер. Стоп конкурса будет 15 сентября в 22:00. Конкурс проведу в прямом эфире на своей страничке в Инстаграмме Тренировку будут проходить в тренажёрном зале «Палестра»

Как начать новую жизнь с приседаний?

Завтра понедельник, а это значит что многие начинают, или планируют начать, новую жизнь. Кто то собираеться сесть на диету или пп, а кто то заняться спортом. Ловите первое задание на завтра!!! 🏋🏋🏋 Задание N1 Начнем с базового упражнения на наши ножки и ягодицы-"ПРИСЕД " Это упражнение можно делать не всем (беременным можно делать полуприсед⚠⚠Беременяшки, если у вас возникает вопрос- не стесняйтесь, пишите). Сделай 300 повторений в течении дня. Техника выполнения: 🏆Ноги чуть шире плеч, носки слегка развернуты. 🏆Спинка ровная. 🏆Колени не выходят за носки. 🏆Садимся до паралели с полом (Беременные выполняют полуприсед⚠⚠⚠⚠⚠) 🏆При приседе голову не опускаем. 🏆Садимся-вдох, встаем-выдох. 🏆Берем в руки гантели, ребенка, бутылки с водой,да что угодно, можно выполнять и без утяжеления. Это зависит от вашей физ подготовки. Можете фотографировать себя и прилагать в коментарий о проделанной работе,можете не фотографировать.НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТПИШИТЕСЬ ЧТО ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЕННО!!! Задания не заменяют полноценную тренировку⚠ #задание_катера

. 🔴МЕНЯЮ ЖИР НА ДЕНЬГИ 🔴 . 📢САМЫЙ БЕСПРЕЦЕДЕНТНЫЙ И МАСШТАБНЕЙШИЙ СПОРТИВНЫЙ ПРОЕКТ В РОССИИ И ЗА ЕЕ ПРЕДЕЛАМИ📢 . 🚫🔥💸FAT…

. 🔴МЕНЯЮ ЖИР НА ДЕНЬГИ 🔴 . 📢САМЫЙ БЕСПРЕЦЕДЕНТНЫЙ И МАСШТАБНЕЙШИЙ СПОРТИВНЫЙ ПРОЕКТ В РОССИИ И ЗА ЕЕ ПРЕДЕЛАМИ📢 . 🚫🔥💸FAT MONEY💸🔥🚫 . Главный ПРИЗ: 1.000.000₽ . Миллион за ТВОЙ ЖИР❗ Ты получишь колоссально крутой результат и добьёшься идеального для себя тела! . 💰Мы купим у тебя твой жир-ДОРОГО💰 . ⚠УСЛОВИЯ⬇⬇⬇: 5 НЕДЕЛЬ (и 6 дней в неделю) активных тренировок, С ТОБОЙ проводят и сопровождают: . 🔔ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРА И ВРАЧИ, ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ: 🏆Александр Дзидзария @dzari.alex - IFBB 🔝АТЛЕТ/Андролог/Онкоуролог Вице-президент АМУР 🏆Кристина Здорикова @zdorikova_ifbbpro - Абсолютная чемпионка в категории фитнес бикини на турнире Power Pro Show «Мистер Олимпия Москва 2016». Член Федерации Бодибилдинга и Фитнеса Москвы, Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России и International Federation of Bodybuilding. . 🔔ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ДИЕТОЛОГ Ответы на все вопросы по питанию, ежедневное меню, специально разработанная индивидуальная схема питания, полный прописанный перечень самых простых продуктов, доступный каждому. . 🔔ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ (чтобы без депрессии жопа худела😂😂)... Мотивация и отсутствие срывов-самая важная часть тренинга, поэтому 24/7 с тобой будет на связи лучший психолог, который не позволит сорваться и доведёт до цели! . 🔔ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ с питанием и тренировками как дома так в спортзале. . 🔺5 недель ТОТАЛЬНОГО ЖИРОТОПА с контролем и поддержкой 24/7. 🔺2 вида тренинга-для дома и для зала. 🔺5 призовых мест💰🏅🏆: 🥇1.000.000₽ 🥈500.000₽ 🥉300.000₽ 🏅150.000₽ 🎖50.000₽ . СТАРТУЕМ 8 ИЮЛЯ 🔴. . ⚠КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО⚠