Настало мое время расспрашиваться ГВ,расскажите что едите,может рецептики какие👍🏻Спасибо ,если не…

Ничего жирного, жареного. Красные продукты исключить.

Больше теплоого питья. И меньше сладкого.

Капуста, бобовые и другие продукты газообразующие исключить

Кушайте полезные продукты)

Первые 2 месяца ела гречку, макароны, сыр, детское питание (творожки, фруктовые пюре), йогурты, печенье без добавок, халву, зефир, блинчики, овсянку, печеные яблоки, бананы, картошку, хлеб, батон, масло сливочнре. После второго месяца добавила яйца, помидоры, огурцы, молочные коктейли, рис, вафли, карамельки, соки магазинные. После третьего месяца начала потихоньку все вводить, сейчас все ем, кроме цитрусовых, их пока не ввела. Ну и кроме газообразующих (капуста, кукуруза, бобовые). П.с. я не ем мясо и рыбу и никогда его не ела. Вам еще мясо и рыба нужны😊

Все ем с первого дня не увлекаясь. Смотрю на реакцию ребёнка. Первый месяц ещё пила по три чашки укропной воды.

Не знаю уж она помогла или не она, с животом проблем не было.

Сейчас исключены все, что содержит красители. Остальное все ем по охоте.

Ем все !😊смотрю на реакцию малышки ) пью укоопную водичку .

@inna444, и я так же делала! В 2 месяца пошла в гости на др, на меня там такими глазами смотрела: как это я даже помидор съела. Но у нас аллергии не было, и я не видела смысла себя ограничивать

@mashulya2208, абсолютно так же 😉

Первый месяц придерживалась диеты, со второго начала есть все по-немного, смотрю на реакцию ребёнка

@mashulya2208, Маш а что за укропная водичка? Можно фото)))

Первый месяц ела гречку, индейку. Овощи фрукты свежие не ела. Ела запеченные яблоки. Пила много чая. Ела печеньки не сладкие. Как исполнилось месяц ребенку, начала есть все. Но смотрю также на реакцию. Пока что не пила кофе и не ела шоколад и пирожное😅

@alrauine, @mashulya2208, девочки, тоже интересно про укропную водичку!?

@seva_lady, @dombrovskayaolya, вот такую пью

@mashulya2208, спасибо

Я по чуть -чуть начала есть все )

Всё ела в меру 👌