Девчата, у кого мужья или сами может бросали курить. Что помогало? Никоретте, например, действенно?

Табекс пил муж. Не курит уже 2.5 года и не тянет

Ничего, кроме силы воли. И отец, и муж пробовали многое. Пока сами четко не решили, что все, то ничего не помогало

Подруга тоже пила табекс. Потом начинала снова. И только сила воли может помочь во всем)))

По себе знаю, главное захотеть и все, действительно захотеть, у меня в один день отрезало. Папа мой с чем только не пробовал бросать, табекс и пр. толку нет, но он понимает, что надо, а сам не особо хочет

Муж сказал три года назад, что бросить курить 1 ноября и больше не курил. Нужно просто для себя решить.

Муж и свёкр читали книгу Ален Кар "легкий способ бросить курить" оба не курят уже 6 лет. У свёкра стаж был 35 лет курения )))

Я лично работаю в больнице и постоянно стресс, народу много вот и выходим все подымить и как будто легше становится. Это обман себя же! Курим либо стресс, либо лень( время убить), кому то действительно запах дыма нравится. Я просто задумалась о своем здоровье, о том что сигарета не спасет меня от стресса он был есть и будет. Что я просто себя обманываю. И конечно же мне дико стал не приятным запах который от меня исходил после выкуренной сигареты (как от бомжа) какие бы ты дорогие сигареты не покупал и с запахом все ровно запах есть. Я стала реже курить, себя контролировать. И когда у меня остались в кармане последние 100 р я задумалась купить пачку сигарет и продымить ее или хлеб? И я купила хлеб! Мне уже не хотелось курить. И еще занятся спортом. Сразу стимул появляется. И конечно если человек адекватный то не будет совмешать сигареты и спорт. Удачи!

@dr.a_pereshivko, @polkova211, @oktaybrina, @mamamargo55, @marmash, я когда свои // увидела, для меня это было мощной мотивацией. Больше ни-ни. А вот муж решил бросать и сидит мучается вижу. Не знаю чем и помочь.

Перетерпеть , бросали с мужем вместе ))) он как то сразу бросил , я покуривала. Потом чётко решила , что с 31 июля не курю и все

У сестры муж пробовал чисто ради интереса больше и таблетки и пластыри,потом друг сказал,что бросил,прочитав Алена каара,тот поржал над ним,но прочитал ради прикола...и бросил!😮уже семь лет как не курит...я тоже с ней бросала уже позже...пять лет назад...там такая нудятина,ничего нового она не рассказывает,но будто помогает др конца осмыслить свой выбор и поставить точку.отчим просто сам в один день бросил.типа маме подарок сделал на день рождения)муж поспорил с другом и тоже уже три года как не курит!(но он тоже до этого уже был на пути к тому,чтобы бросить...короче,главное,конечно,желание!но кому-то (например мне😋)нужен волшебный пинок...я его нашла в этой книге...пусть попробует!

@anna130789, тоже читала. Вообще было ноль результата 🤷🏻‍♀️

Муж пил табекс, даже не допил до конца, больше половины осталось, бросил. Пока не курит полгода.

Тоже слышала про то, что табекс хорошо помогает

Муж бросил сам, говорит противно стало) 7 лет как не курит. Сила воли здесь и желание нужно. И зависимость у людей разная еще...

@juliakireeva ну думаю тут помимо чтения нужно всё таки реальное желание. Пусть муж попробует почитать.... мало ли )) люди то разные, может ему и поможет. Читать ведь не вредно всё равно, даже если и результата не получит от него ничего не убудет )

У меня муж бросил без всяких таблетлк, одновременно еще и на диету сел, и больше ни одной затяжки. Он мотивировал себя тем, что в бюджет придут те деньги,которые он на сиги тратит. А года 2,5 назад он и братья пили никорете и все равно курили, с помощью таблеток ни один из моих знакомых не бросил, а только еще и здоровье подпортили

Табекс действенно, но если есть желание. Я вот пила их и с первой таблетки даже после 1 затяжки была ликая тошнота и ужасный вкус у сигарет. Но потом перестала рить и снова закурила. А вообще отоичная вещь!

@juliakireeva Ален Кара мне кажется нужно слушать​...муж слушал и бросил. А читать это ну.. не то...можно и не дочитать..а нужно до конца.

Мой в армии бросил и все.прям в один день. Если человек сам не хочет ничего не поможет.

Спасибо большое за советы! Купили табекс. Посмотрим

Я читала Аллена кара' дочитала' на след день сделала тест' увидела // и не курила всю Б и пока кормила'потом опять начала. Курила 3 года и одним утром проснулась и все' хватит. 5'5 лет не курю👍👍 Муж хотел бросить' прочитал кара и я ещё его тиранила 🤦‍♀️ немного. Забирала и выбрасывала сигареты' ломала пачку при нем и тд. 1'5 года не курит👍👍

@juliakireeva мужик на работе 20 лет не курит, знакомый 3 года. Клиника Могилевского, возле 1000 мелочей. Ленина, 10 или 20, посмотрите по 2гису. Стоило 6000.

Надо желание самое главное. У меня муж решил бросить, я ему скачала аудиокнигу Алена Кара, он ее прослушал за 2 дня и все бросил. Прошло уже почти 8 лет как не курит.👍

Табекс очень действенно)) было дело когда то курила🙀 уже забыла что это но тем не менее, для себя в голове решила что все, больше не буду, посмотрела алена карра (вконтакте нашла видеозаписи) и потом не по схеме в аннотации а просто когда очень хотелось покурить табекс пила, и пила его наверное неделю или две, потом сама уже не хотела курить, но если нет желания бросить, то ничего не получится)