Девчонки! Чтоб такого из овощей приготовить. Наши несколько стандартных блюд надоели уже.

Свекла с цв.капустой и шпинатом )

Муж готовил на днях рататуй 👍🏼

Только надо все по рецепту ,тогда вкусно ,соус -самое важное

@marso, ребёнку. Стандартно-картошка+морковка+цв капуста/кабачок/броколли. Бывает ещё какой то мелочи. Это варю как суп или пюре получается+мясо отварное

@irina11.2016, шпинат ещё не давала, сама не ем. Вкусный? Как его готовить?

@marinablondik, спасибо 😊 попробуем)

@marso, свёклу ввела. Едим отдельно как пюре - варю просто. Шпинат не пробовали. Кашу не добавляю (у нас и так каши 2 раза в день). Думаю про макарошки)

@marso, 10-каша, 14-овощи (в каком нибудь виде)+мясо+хлеб/фруктик/ягодки, 18-молочка 200 гр или творог 100 гр+ фрукт пюре 100гр, 22-каша гречка молочная, 04/05-молоко 100 гркоровье

@marso, последние дня 3-4 тусить во всю часа 1,5

@marso, а у вас как с едой?

@marso, когда заменяла тоже боялась. Но мы утро заменили уже месяца 2 назад. Первых пару дней просыпалась и опять приходилось спать укладывать, а потом привыкла))

@marso @dariaskachko шпинат не для цвета, он очень полезный. В нем куча витаминов и белка.