Нечего бояться😄, лучше вовсе отгоняйте эти мысли и тренируйте дыхание,чтобы потом не растеряться! А когда все начнется уже не до страха будет👌🏼

@alenamansurova, спасибо большое 🤝✌️🌺🌺🌹

Я сначала не боялась, настраивалась на лучшее, а потом как попала в патологию, так на меня страх напал. Я целый месяц ходила переживала, а как воды хлынули так меня вообще с неожиданности затрясло. Ты что, хочешь быть сыкухой как я?) Все будет круто! Родишь и все благополучно сложится! Легких родов!)

@lisichka8 👍

@lisichka8 согласна. Мне тоже предстоят первые роды, но я понимаю что своими какими-то негативными мыслями в этом плане я не сделаю лучше и легче никому - ни ребенку, ни себе. Какой смысл бояться и трястись? Что поменяется в конце концов. Нужно настроить себя что процесс этот естественный, если не знаете то подробнее разобраться в том как проходят роды, что происходит с организмом и тд. Всех и каждого кто-то родила) и ничего)

Часто слышу от всех - ой, тебе же рожать скоро, ты наверное так боишься,ой ой ой. Ничего я говорю не боюсь (может и зря конечно кто знает как что будет) ! Ну а как по другому? Кто за меня сходит родит?) Главное чтобы в итоге всё было хорошо - здоровый малыш и здоровая мама! Настраивайтесь позитивно!)

Не понимаю, зачем себя запугивать. Надо наоборот настраиваться, что все гладко пройдёт и спокойно. Страх не поможет никак, а только все усугубит. Здесь не о себе надо думать, а о том, что малышу в тот момент тяжело очень. лучше посмотрите обучающие видео по дыханию Александра Кобасы