Привет Мамочки,как вы ? Как Ваши детки ? Кто кормит грудью как вы питаетесь? Уже надоело суп да чай,…

Манты), оромо. Дымдама. Ну на пару. Мясо) яйца и тд. Главное не фрукты и не газировку

@puzyako, да у меня, но у меня на шоколад и красители это не ем, пловчик поела высыпало, наверно на морковку думаю или на жареное 😬

У нас было так я недели 2 3 такого ничего не кушала и у нас все равно высыпало

Это оказалось просто цветение у младенцев это норма потом начала кушать потихоньку все и ничего не менялось сейчас ем пью всю и слава Аллаху все хорошо в 1.5 месяца лицо было уже чистеньким

@cherry-mommy, спасибо 😊 ну надеюсь что цветение 😊

Блин та же проблема 😫 хожу , как будто чего То хватает , ничего не хочется кушать , супы и молочное надоело кушать 😢 хочется чего нибудь сладкого а нельзя 😔 но я ем все по чуть чуть ...

@aisulushka-2093 не болейте 😗

И у нас была такая проблема мне врач говорил если хочешь шоколад то кушай горький 75%шоколад и исключить всякие химикаты фрукты можно ток не красные если яблоко можно убрать кожуру постепенно добавляйте новый продукт

Как же я вас понимаю) зато плюс похудеете)))) по немногу пробуйте!

Я кушаю каши утром :гречка, рис, манка. Шорпо. Стэйки их говядины. Чай с молоком с ржаным печеньем. Кефир м ряженку пью. Воду. Хоеб ржаной. Ито это кушаю потому что надо кормить дочу, а так бы только кефир да воду пила))) аппетита нету

@aishka92, можете финики кушать я чай пила с сахаром нават он говорят полезен кормящим но а вообще после двух недель диеты меня начало трясти при виде шоколада в магазине я не выдержала купила Сникерс и весь съела было все хорошо )))

А вообще девочки такое понятие как диета только у нас в стране и в России в других странах с первого дня кушают что хотят и в любом количестве!!!

Огурцы,капусту газированное пока не пейте. Остальное по чуть чуть ешьте и на реакцию ребенка смотрите

@lovelymama1201, ну да похудение +остальное - хочется побольше витаминов для ребёнка и для себя тоже

А так если у вашего ребенка высыпает. Обратите внимание на что. Аллергены не кушайте:мед, орехи,газировки и т.д

@elyarus, да каши тоже ем по утрам ☺тоже надоедает по чуть и молочка тоже 😬вообще статью одну прочла что при гв молочку лучше не употреблять, там пользы нету но не знаю без них зубы будут крошится

@elyarus, ☺️спасибо

да тяжело отказаться от сладостей😅 как то попробывала горький шоколад сразу высыпало , с кофем тоже самое😣

Котлеты с пюре подлив с гречкой без томата сделайте подлив. Кефир пейте. Запеченная рыба. Много всего есть. Специи не добавляйте. Соль и растительное масло. Можно перец черный