НАПИТКИ для детей. Без жидкостей детскому организму не обойтись. Ведь водный обмен у детей в два раза быстрее чем у…
НАПИТКИ для детей. Без жидкостей детскому организму не обойтись. Ведь водный обмен у детей в два раза быстрее чем у взрослых. Вычислить суточную норму вода для ребенка не сложно. С года до трёх лет 50 мл на кг веса. Именно чистой воды. Соки,компоты,морсы сюда не относятся. Что я даю своему ребенку. 🍼Холодный чай. Завариваю из свежих фруктов и ягод.( Зимой замороженные ягоды,сушенные травы( аллергии нет). Я против черного чая с молоком. 🍼Компот. Готовлю без сахара. Если кислый получился,то добавляю более сладкие ягоды или фрукт. Также из покупных сухофруктов готовлю. 🍼 Морс. Готовлю так. Не знаю правильно или нет. Расстолочь ягоды и залить холодной водой( сахар по вкусу ) но я не добавляю. 🍼Кисель . Вода, ягоды ,крахмал.🍼 Свежевыжатые соки. Здесь я даю морковный ,гранатовый и томатный. Делаю с водой 50/50 выпивает доча сразу в течение 20 минут. Какие вы даёте своим детям напитки и как готовите????