@elashka класс спасибо))

@ketrin2106 пиццу можно без грибов😉 я месяцев с 2-х ем сырную, как оказалось она очень вкусная! Сейчас уже ем все, и фрукты и овощи, кроме рыбы и яичницы, у малого животик после них болит, но это только после нескольких проверок узнала.

@darina.valskaya ого.ну я кушала уже много чего на второй день даже рыбу жапеную только обжареное снимала

Я думала, что буду вводить понемногу свежие фрукты и овощи, но дочь страдает от колик и педиатр ищет причину в питании в том числе( я бы съела кусочек огурчика или черешенку, но если ей станет хуже, буду винить себя( хотя всё-таки мне кажется, что не от рациона дует ребенка, к тому же я после родов ещё ни разу ничего такого не ела. На ближайшие дни сказали исключить даже творог с кефиром и бананы(

@nastjenka ахааа молодец))))))

@ketrin2106 если уже заняли кухню, пусть что-то попутно и приготовят для вас ради внука 😀 муж вчера моему свекру нагоняй дал,потому что тот не посеял в этом году для невестки салат 😂

@nastjenka ахааа да у них с бабулей сезон консервацыи начелся!)) мы вчера пол дня голодные лидели так как плита занета была вареньем (

Спасибо за отзыв))

@melekhov.92 спасибо) я просто тоже красного пока боюсь. А так хочется летний салатик (не повезло не много

@ketrin2106 зефирка это не очень вредно, правда, смотря какая. Кстати, зефир дома сделать проще простого 😉 а вот с духовной жаль, она спасение, курочку сметаной или йогуртом залил и в духовку. Ням. Гоните с кухни свекровь, маме надо хорошо кушать,чтобы молоко было (аргумент) ☝

@ketrin2106, я из сладкого ем бананы,печёные яблоки,пломбир натуральный в стаканчике,и рахат-лукум кушала.Норм.Кстати,помидоры пока красное нельзя,я брала жёлтые.

@nastjenka ну это понятно такого я еще не кушала.ну кансерванты и химию.только зифирку одну (((

Дома просто свекровь.вечно на кухне сидит и не дает нам духовку)))))))))))

@lolya1991 спасибочки) будем пробывать♡

Уберите из рациона пищевой мусор, там, где консерванты и химия, и вам хорошо для фигуры и для ребенка не во вред.Я из сладкого сама дома делаю, выпечка, десерты, это лучше, чем магазинное с Е-шками.

@samurayko просто сказали зарядки физ нагрузки нельзя.я посмеялась на ём и 2х месяцев нет мы 6500 и каляску сама таскаю))) но блин не помагает.

Я бы забила.но лето.пляж солнышко)))))))

Я скажу из своего опыта, я сидела на жёсткой диете до 6 мес, пока не нашла нормального врача, который сказал что сыпет ребёнка не на продукты, так что вводите в свой рацион фрукты и всё что хотите, и смотрите реакцию

@ketrin2106 я 176) вес для нас как раз не плохой) гуляйте много с коляской , очень помогает тоже в сбросе веса)

@samurayko 180

@ketrin2106 у меня 65, потом 82. Приехала 73 домой ) потом 62. Сейчас опять 65😂😂 да тело конечно упругость свою чуть теряет😧

А какой у вас рост?

@lolya1991 спасибо я стараюсь.просто хочется сладенького или фруктов.

@samurayko ну у меня просто до робов было 70.во время 83 а после 65 (

Но типо тело не в форме (

Девушка ешьте всё ( просто вводите по одному продукту) ребёнку тоже нужны витамины

@ketrin2106 да, почитайте об этом) диета это все бред))) разве, что по можете соблюдать, там рацион обширный и нет особо вредности )

Ну месяц такой диеты, плюс два месяца прогулок с коляской по 3 часа в -10 и сугробам (своего рода кардио😂такскаание коляски😂) и через полтора месяца начала уходить уже в минус. У меня после рд было 7 лишних кг

@samurayko миф?) Как так? (((

А как вы похудели и животик убрали?

@bagalika спасибо

@ketrin2106 ну я ела шоколад черный в роддоме уже😂 а так старалась пп придерживаться, чтобы похудеть быстрее) вообще можете попробовать кусок, и посмотреть реакцию, ну без грибов например для начала, если боитесь, диета на гв-это миф))

@samurayko а то что там грибы помидоры это ж норм.?мы еще не ели помидорки..(

Уже тогда ела все кроме жареного) пиццу вполне можно попробовать )