У самой недавно горло болело, гланды воспалились очень. Полоскала часто солевым раствором с содой, а также перекисью водорода капель 5 на стаканчик воды. Сосите фарингосепт и эфизол. Можно ещё фурацилином полоскать. Пейте побольше теплого. Скорейшего выздоровления 😘