Девочки напишите пожалуйста свой режим дня по времени! Подьем... Завтрак... Сон.. У нас каждый раз по разному
Комментарии
в 8 подъем
в 8:30-9:00 завтрак каша
в 11- 11:30 первый сон начало
12:45-13.00 обед овощи и мясо или суп
в 15:30-16.00 второй сон начало
17.00 полдник творог фрукт печенье
19.30-20.00 купание
20:30 отход в ночь
2-4 утра едим смесь в этом промежутке
6-7 подъем
8 завтрак
10-11:30 сон
12 обед
15-16/16:30 сон
16/16:30 полдник
19:30-20:00 купание
20:00 ужин
00/1 ночи ночное кормление
+/- 30 минут режим может скакать
@tatyana22, подскажите, пожалуйста, что даёте на перекус в 12 и на ужин что, если каша на ночь.
В 9.00 подъем и сразу завтрак
12.00-перекус
в 13.00-15.00- сон
15.00-обед
17.00-полдник
19.00-ужин
21.30- жидкая каша на ночь и уходим в ночь
4.00-пьём молочко
+-30минут ко всему режиму)
@dustyyou, перекус даю печеньку с молоком. А на ужин овощи с мясом. На завтрак каша или омлет. Обед-суп. Полдник-творог или кефир.